俗話說:“藥補不如食補?!鼻也徽f中醫(yī)有藥食同源的理論,僅就舌尖的感受,美味的藥膳也比苦口的良藥更易于被患者接受。下面就給卵巢囊腫患者推薦2款制作簡單又美味的藥膳。
1、菱角薏米花膠粥
主要原料:菱角、薏米、花膠(魚肚)、陳皮半個、粳米、鹽。
制作方法:菱角去殼取肉,花膠先用清水浸透發(fā)開并切塊,鍋內(nèi)加適量清水,水開后放入材料,煮3~5沸,然后改用小火慢煮,待粳米開花成稀粥,加入少量食鹽調(diào)味即可食用。
功效:健脾去濕、解毒散結(jié)、滋養(yǎng)肝腎。
適用人群:脾虛濕盛型卵巢囊腫患者,證見帶下量多、黏稠,色黃有異味,陰癢,舌紅苔白。此藥膳尤其適合于肥胖的患者,但應(yīng)注意有夜尿頻煩或遺尿的患者忌食。
2、山楂黑木耳紅糖湯
主要原料:山楂、黑木耳、紅糖。
制作方法:將山楂洗凈去核,水煎約500毫升去渣留汁,加入泡發(fā)的黑木耳,小火煨爛,加入紅糖即可。
功效:活血散瘀,健脾補血。
適用人群:氣滯血瘀型卵巢囊腫患者,證見月經(jīng)不暢,痛經(jīng),尤以經(jīng)前疼痛為甚,伴下腹刺痛拒按,且有血塊、血塊排出后疼痛減輕等。
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