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鼻子上火起泡怎么辦

如果總吃一些辛辣刺激的食物或者是精神壓力比較大，作息不太規(guī)律，就很容易會(huì)引發(fā)上火這些問(wèn)題。不同的人對(duì)于上火所表現(xiàn)出來(lái)的癥狀也會(huì)有所不同，有一些人會(huì)嗓子痛，有一些人會(huì)嘴上起泡或者是口腔潰瘍，還有一部分人會(huì)鼻子起泡。那么鼻子上火起泡怎么辦？平時(shí)該注意些什么？

一、鼻子上火起泡怎么辦
　　1.多吃一些蔬菜水果
　　如果是因?yàn)樯匣鹚鸬谋亲悠鹋荩詈每梢栽谶@段期間多吃一些蔬菜水果，他們里面所含有的維生素和微量元素是非常多的。通過(guò)補(bǔ)充這樣的物質(zhì)，能夠有效的改善上火的癥狀，還能夠保證體內(nèi)維生素的需求。
　　2.多喝水
　　多喝水能夠有效的消火，而且通過(guò)喝水能夠有效的幫助身體排出廢物，對(duì)于因上火所引起的鼻子起泡的癥狀，能夠得到一個(gè)明顯的改善。
　　3.綠豆苦瓜水
　　將綠豆煮成水或者是將苦瓜切成片煮成水喝，有一個(gè)很好的效果效果，尤其是在夏天的時(shí)候，這種效果更為明顯。

4.使用藥物
　　如果上火起泡的情況是比較嚴(yán)重的，那么最好可以通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行治療。首先可以在鼻腔內(nèi)涂抹一些紅霉素軟膏，它既可以去泡，同時(shí)還能夠避免局部感染的情況。也可以選擇使用阿昔洛韋乳膏。還有就是可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┡｜S上清片，這種藥物消火的效果是很好的。
　　二、鼻子上火起泡的注意事項(xiàng)
　　1.不吃刺激性食物
　　因上火而鼻子長(zhǎng)泡的這段期間最好不要吃刺激性的食物。尤其是辣椒、生姜以及蔥這類(lèi)的食物一定要避免，因?yàn)檫@類(lèi)物質(zhì)很容易會(huì)加重上火的情況。

2.注意休息
　　在這段期間內(nèi)最好可以讓自己休息好，不要處于過(guò)于疲勞的狀態(tài)，否則很容易會(huì)加重鼻子起泡的癥狀。在晚上的時(shí)候盡量不要讓自己熬夜，最好可以保證每天七個(gè)小時(shí)左右的睡眠。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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