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胃痙攣怎么快速緩解

胃痙攣是很常見(jiàn)的一種病癥，可能是由于患了胃病導(dǎo)致，也可能是因?yàn)槌粤诉^(guò)多生冷和刺激性的食物引起?；忌狭宋腐d攣之后，患者會(huì)感覺(jué)上腹部劇烈的疼痛，嚴(yán)重的患者還會(huì)有面色蒼白，出冷汗等多種不良的表現(xiàn)。那么胃痙攣怎么快速緩解？

一、熱敷胃部
　　如果說(shuō)出現(xiàn)了胃痙攣的情況，首先要讓自己平靜下來(lái)，然后平躺在床上，再準(zhǔn)備一個(gè)熱水袋，敷在痙攣的胃部，這樣可以有效的緩解癥狀。平躺能夠讓身體放松，再加上對(duì)胃部的熱敷，可以讓痙攣的癥狀慢慢消失。
　　二、生蔥外敷
　　胃痙攣的患者還可以用生蔥外敷的方式來(lái)緩解癥狀，準(zhǔn)備一棵生大蔥，去皮之后留下蔥白和須根，然后加上適量的生姜一起搗爛，放在小米干飯當(dāng)中，放在鍋里炒熱，再撒上適量的酒，繼續(xù)翻炒，炒到燙手之后取出，用干凈的布包好，等到溫度降到可以接受的時(shí)候，隔著衣服敷在胃部，可以有效的緩解癥狀。

三、敷貼傷濕止痛膏
　　胃痙攣的患者，還可以通過(guò)貼傷濕止痛膏的方式來(lái)緩解癥狀，將傷濕止痛膏貼在疼痛痙攣的部位，然后再準(zhǔn)備一個(gè)熱水袋，放在膏藥上，注意溫度一定得適宜，以免燙傷，這樣可以有效的緩解痙攣癥狀。
　　四、穴位按摩
　　1、按揉中脘穴
　　按揉中脘穴也能緩解胃痙攣，這個(gè)穴位就在上腹部前正中線上，通過(guò)按摩這個(gè)穴位，可以改善胃部痙攣，腹脹，嘔吐等不良的癥狀。可以先用拇指的指肚按揉，然后再用手掌摩擦穴位周圍的部位，力度以溫?zé)崾娣母杏X(jué)為最好。

2、按壓足三里
　　通過(guò)按壓足三里穴，也可以緩解胃痙攣所帶來(lái)的不良癥狀。足三里血就在脛骨的外側(cè)，在膝蓋下方大約4橫指寬處，通過(guò)按壓足三里，可以有效的緩解胃痙攣，胃痛，食欲不振的癥狀。

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