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手術(shù)后吃什么傷口愈合快

在現(xiàn)代社會，手術(shù)已經(jīng)成為治療很多疾病，最普遍的一種方法，療效也是很不錯的。而做完了手術(shù)之后，身上會留下傷口，無論傷口大小，都需要有一定的時間來愈合。想要讓傷口愈合得更快，就得注意日常飲食，那么手術(shù)后吃什么傷口愈合快？

一、富含維生素a的食物

維生素a是可以促進(jìn)傷口愈合的，人體當(dāng)中要是缺乏了維生素a，那么傷口的愈合速度也會減慢。而且它還具有抗氧化的作用，可以美白我們的皮膚，在傷口愈合當(dāng)中發(fā)揮著非常重要的作用。富含維生素a的食物有動物肝臟，西紅柿，牛奶等。

二、富含鋅元素的食物

鋅元素也是有利于傷口愈合的，我們身體代謝是需要很多酶的，而這些酶都需要有鋅來激活，做了手術(shù)之后，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鋅元素，可以加快表皮細(xì)胞的生長速度，幫助傷口愈合。想要補(bǔ)充鋅元素，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｈ?，核桃等?/p>

三、富含蛋白質(zhì)的食物

富含蛋白質(zhì)的食物，也非常有助于傷口愈合，做完了手術(shù)的人，可以適當(dāng)?shù)某孕┖袃?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如說牛奶，瘦肉等，最好的還是乳鴿，因為乳鴿含有優(yōu)質(zhì)的血紅蛋白，還有很多的軟骨素，可以加速傷口愈合，也能幫助患者調(diào)理好身體。

四、富含葡萄糖的食物

糖是我們身體能量的重要來源，在傷口愈合的過程當(dāng)中，供給充足的能量是非常有必要的，所以說葡萄糖也能夠促進(jìn)傷口的愈合，做了手術(shù)的人，可以吃一些富含葡萄糖的水果，既能夠增加身體所需的糖分，又可以補(bǔ)充足夠的維生素。

五、富含維生素c的食物

維生素c不僅可以促進(jìn)傷口愈合，也可以很好的預(yù)防感染，減少黑色素的形成，所以說手術(shù)有傷口的人，多吃一些富含維生素c的食物是很不錯的，比如說橙子，獼猴桃，菠菜等。

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