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打呼嚕的危害有哪些

許多人在睡覺(jué)的時(shí)候都有打呼嚕的癥狀，甚至?xí)暲讋?dòng)，有的人認(rèn)為打呼嚕是一種正常的生理現(xiàn)象，睡覺(jué)的時(shí)候打呼嚕表明一個(gè)人睡得特別香，其實(shí)事實(shí)并非如此，如果長(zhǎng)時(shí)間打呼嚕對(duì)身體健康是有影響的，那么，打呼嚕的危害有哪些呢？

一、影響他人睡眠
　　因?yàn)橛械娜怂X(jué)的時(shí)候呼嚕會(huì)打的震天響，如果與打呼嚕的人共處一室休息，很可能會(huì)因?yàn)檫@樣如雷的鼾聲而難以入睡，所以打呼嚕會(huì)影響他人的睡眠，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致他人頭腦昏昏沉沉，影響正常的工作學(xué)習(xí)。
　　二、記憶力下降
　　經(jīng)常打呼嚕的人往往會(huì)有睡眠呼吸暫停綜合征，當(dāng)呼吸暫停的時(shí)候，血中氧氣會(huì)減少，經(jīng)常出現(xiàn)這種情況就會(huì)影響記憶力，所以打呼嚕的人一旦出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征，要注意及時(shí)治療。

三、影響睡眠質(zhì)量
　　打呼嚕并不是睡得香的表現(xiàn)，相反打呼嚕的人在睡覺(jué)的時(shí)候很容易被憋醒，所以會(huì)影響睡眠質(zhì)量，晚上睡不好，白天精神肯定不好，這也會(huì)對(duì)自己正常的學(xué)習(xí)工作造成一定的影響。
　　四、大腦缺氧
　　因?yàn)榇蚝魢５臅r(shí)候會(huì)導(dǎo)致呼吸暫停，讓血液中的含氧量降低，導(dǎo)致大腦缺氧，嚴(yán)重的話有可能會(huì)引起低氧血癥，對(duì)患者的健康造成一定的影響。
　　五、氣血不暢
　　女性經(jīng)常打呼嚕的話，會(huì)出現(xiàn)氣血不暢的問(wèn)題，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)皮膚松弛、粗糙，有黑眼圈、眼袋等影響美容的問(wèn)題，還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

六、心血管疾病
　　如果經(jīng)常打呼嚕還會(huì)導(dǎo)致一些心血管疾病的出現(xiàn)，比如高血壓，心臟病，腦血栓等。
　　七、影響胎兒
　　如果孕婦睡覺(jué)的時(shí)候打呼嚕，會(huì)因?yàn)榈脱跹Y，影響胎兒的發(fā)育，導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩。
　　八、影響發(fā)育
　　如果兒童有打鼾的情況，晚上睡不踏實(shí)就會(huì)影響發(fā)育，導(dǎo)致身體瘦小，甚至?xí)霈F(xiàn)心臟問(wèn)題。

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