麥冬是一種草本植物，在我國(guó)一般生長(zhǎng)在南方。麥冬的小塊根是可以入作中藥的，并且麥冬的功效也是非常多的。既可以將這種植物泡水喝，也可以將它和其他類的物品混合在一起，制作成茶。那么麥冬的功效都有哪些呢？麥冬泡水喝時(shí)有什么禁忌呢？
一、麥冬的功效
1、抗疲勞：麥冬里面含有大量的葡萄糖和氨基酸，同時(shí)也富含豐富的維生素。這類物質(zhì)對(duì)于緩解身體疲勞是非常有效的。對(duì)于經(jīng)常運(yùn)動(dòng)或者是感覺肌肉酸痛的人來說，可以選擇泡一點(diǎn)麥冬水來喝，它能夠有效的緩解這類疼痛。
2、提高身體免疫力：麥冬里含有沿階草苷、甾體皂苷等物質(zhì)。這些物質(zhì)可以幫助體內(nèi)消除自由基，從而提高細(xì)胞的免疫功能。對(duì)人身體還是非常有好處的。
3、潤(rùn)肺止咳：麥冬有很好的潤(rùn)肺效果。對(duì)于虛勞咳嗽或者是津傷口渴的人士來說，服用麥冬可以有很好的緩解作用。在春秋季節(jié)的時(shí)候，肺部不好的人可以選擇喝一些麥冬水。其潤(rùn)肺效果是非常好的。
二、泡麥冬水喝的禁忌
1、麥冬水的飲用盡量不要過多。麥冬的藥性是屬于寒性的，如果每天服用過多，或者是長(zhǎng)期喝麥冬水，很容易對(duì)脾胃造成損害。
2、在喝麥冬水期間，盡量不要吃鯽魚或者是木耳之類的食物。不僅僅會(huì)影響麥冬的藥效，同時(shí)還會(huì)損傷身體。
3、如果胃寒或者是脾寒的人，盡量就不要喝麥冬水。因?yàn)辂湺緛砭褪呛允澄?，很容易?huì)加重病情。
4、麥冬水并不適合小孩子喝。小朋友正處于身體發(fā)育狀態(tài)，而麥冬水會(huì)比較寒，不利于孩子身體健康。
5、患有蕁麻疹期間不能夠喝麥冬水。麥冬水的寒性很容易會(huì)加劇蕁麻疹的病情。并不利于患者康復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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氣血不足的危害有什么
氣血不足包括氣的不足和血的不足。氣的不足，導(dǎo)致血的不足，此種情況是見于飲食不規(guī)律，吃寒涼飲食、冰鎮(zhèn)飲食過多，或勞累過度、吃含碘藥物過多，導(dǎo)致脾胃功能下降，脾氣不足，脾氣不足后，導(dǎo)致身體造血成分不足。造血營(yíng)養(yǎng)來源不足，會(huì)形成血的不足?？傊畾庋蛔阋院?，會(huì)出現(xiàn)氣虛的癥狀和血虛的癥狀，氣的癥狀是四肢無力，人體容易疲勞，不耐疲勞，勞累后恢復(fù)的過程緩慢，抵抗力下降，容易感冒，氣短懶言，面色晄白。血虛的癥狀是頭暈、心慌、睡眠較淺、做夢(mèng)、月經(jīng)量少，以上癥狀組合在一起，便是氣血不足的表現(xiàn)。語音時(shí)長(zhǎng) 02:0960330次收聽 2021-09-29 -
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紅景天茶的功效與作用之一就是抗缺氧，有效提高人體缺氧的耐受性，降低耗氧量。還可以抗疲勞，有效改善大腦神經(jīng)功能。常喝紅景天茶也可以抗衰老和抗病毒，并有健脾益氣的功效。
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氣血不足，通?？梢詮乃幬锷线M(jìn)行調(diào)理。一、補(bǔ)中益氣丸、桃紅四物湯，這些可以補(bǔ)血、補(bǔ)益氣血。二、歸脾丸可以保養(yǎng)氣血和養(yǎng)脾胃。三、可以用脾胃經(jīng)的經(jīng)絡(luò)，比如脾經(jīng)和胃經(jīng)調(diào)理氣郁的強(qiáng)壯穴，外膝眼下三寸，脛骨前嵴旁開兩寸，配上手部，手前臂，肌肉最豐厚的地方有手三里，輕輕拍打、敲打，也可以增強(qiáng)氣血，強(qiáng)壯身體。四、可以用艾灸，灸法，特別是溫養(yǎng)氣血溫通、溫化氣血特別好。五、保養(yǎng)氣血需要提升人的陽氣能量，比如灸天樞、小腸經(jīng)的募穴，叫關(guān)元穴，這些都可以幫助氣化補(bǔ)養(yǎng)氣血。再結(jié)合適當(dāng)?shù)囊稽c(diǎn)點(diǎn)微運(yùn)動(dòng)，讓氣血生化，這也是補(bǔ)養(yǎng)氣血的很重要的方法。所以飲食、經(jīng)絡(luò)、運(yùn)動(dòng)都是調(diào)養(yǎng)氣血的好方法。297044次播放 2020-04-22
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氣滯血瘀吃什么中成藥
氣滯血瘀的患者可以服用加味逍遙散、柴胡疏肝丸、血府逐瘀口服液、銀杏葉片、速效救心丸。氣滯血瘀需要判斷是氣滯為主，還是血瘀為主，還是氣滯和血瘀同時(shí)出現(xiàn)。如果氣滯為主，加味逍遙散，柴胡疏肝丸都是可以選用的。如果血瘀為主，建議服用臨床上治療心腦血管的中成藥，如血府逐瘀口服液、銀杏葉片、速效救心丸，這些其實(shí)都是屬于理氣活血化瘀的中成藥。另外還有外用的藥，如治療跌打損傷的云南白藥氣霧劑，也有活血化瘀的作用，所以選擇中成藥的時(shí)候，一定要是結(jié)合病人的病癥、癥狀表現(xiàn)。71846次播放 2019-12-24
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體質(zhì)分類
體質(zhì)可以分為平和體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、瘀血體質(zhì)。一、平和體質(zhì)。總體特征為陰陽氣血調(diào)和，體態(tài)適中，面色紅潤(rùn)，精力充沛。二、陽虛體質(zhì)。總體特征為陽氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征。三、氣虛體質(zhì)?？傮w特征為元?dú)獠蛔?，以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征。四、陰虛體質(zhì)。總體特征為陰液虧少，以口燥咽干、手足心煩等虛熱的表現(xiàn)為主。五、痰濕體質(zhì)?？傮w特征為痰濕凝聚，以形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等痰濕表現(xiàn)為主要特征。六、濕熱體質(zhì)?？傮w特征為濕熱內(nèi)蘊(yùn)，面垢油光、口苦、苔黃膩。七、瘀血體質(zhì)?？傮w特征為血行不暢，以膚色晦黯等血瘀的表現(xiàn)為主要特征。語音時(shí)長(zhǎng) 01:5556436次收聽 2019-10-14 -
肝火旺脾虛吃什么藥
肝火旺脾虛的患者，可以采用一些中藥來進(jìn)行治療。金銀花15克，綿茵陳15克，將金銀花、綿茵陳加入適量的水浸泡半小時(shí)后，煮半小時(shí)即可代茶飲，可以作為平時(shí)的飲品來進(jìn)行飲用。還有夏枯草12克，桑葉10克，菊花10克，將夏枯草、桑葉加入適量的水，浸泡半小時(shí)后煮半小時(shí)，然后加入菊花煮3分鐘，即可代茶飲。另外還有枸杞菊花茶，枸杞先煮30分鐘，加入菊花后，再煮3分鐘，也可以代茶飲，適用于頭暈?zāi)X脹、眼赤目乾、肝火旺脾虛、經(jīng)常用腦者，通過這樣以藥代茶的方法，可以達(dá)到治療的效果。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4159630次收聽 2019-10-14 -
宮寒的癥狀
宮寒的癥狀有：月經(jīng)量少錯(cuò)后、閉經(jīng)、經(jīng)期浮腫、經(jīng)期腹瀉、痛經(jīng)。宮寒可在女性的經(jīng)、孕、乳、雜病等各方面有多種不同的臨床表現(xiàn)，如：表現(xiàn)為孕期疾病有：先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)、宮外孕等；表現(xiàn)為哺乳期疾病有：惡露淋漓不盡、產(chǎn)后腹痛等；表現(xiàn)在婦科雜病有：慢性盆腔痛、子宮內(nèi)膜異位癥、陰道炎、不孕等等。中醫(yī)判斷寒氣的其他全身表現(xiàn)還可有小腹冷痛，得熱痛減，怕冷、手足發(fā)涼、腰酸腰涼、性欲淡漠、大便稀溏。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3352105次收聽 2019-10-14 -
氣血不足如何調(diào)理
氣血不足的人可以通過多吃富含鐵以及葉酸優(yōu)質(zhì)蛋白的食物、中藥調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等調(diào)理方法。一、多吃富含鐵以及葉酸優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如肉類、動(dòng)物內(nèi)臟、大棗、百合、黃芪等食物，能改善人體氣血，氣血運(yùn)行良好情況也能夠提高免疫力。二、嚴(yán)重氣血不足時(shí)，可以選擇用中藥調(diào)理，因?yàn)闅庋蛔銜?huì)出現(xiàn)很多的亞健康表現(xiàn)，如倦怠乏力、四肢困倦，這時(shí)可以選用四君子湯、歸脾湯，都能調(diào)氣活血，但注意藥物應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。三、在氣血不足時(shí)，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但避免過度運(yùn)動(dòng)消耗人體氣血。118218次播放 2019-07-12
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