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睡不著覺吃什么藥

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晚上睡不著覺是非常痛苦的，該睡覺的時(shí)候，只能眼睜睜的看著枕邊人酣然入睡，而自己卻在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，久久不能入睡，內(nèi)心的痛苦可想而知，所以有些人就想服用一些藥物讓自己盡快入睡，那么，睡不著覺吃什么藥好比較呢？

一、百合
　　如果長時(shí)間睡不著覺，或者睡著后不停的做夢(mèng)，白天精神恍惚的人，可以用百合煎水，每天晚上睡覺前服用一次，可以有效的助眠。
　　二、酸棗仁
　　把酸棗仁搗碎后用水煎煮，可以在晚上睡覺前服用，這種中藥對(duì)于煩躁不安的失眠患者有很好的療效。
　　三、柏子仁
　　失眠患者如果一直有頭暈目眩，嘴唇指甲顏色變淡，晚上睡覺時(shí)盜汗，還有便秘等癥狀，這是血不養(yǎng)心導(dǎo)致的，可以用柏子仁煎水，在晚上睡覺前服用，能有效緩解失眠癥狀，對(duì)于頭暈?zāi)垦５劝Y狀也有一定的緩解作用。
　　四、龍骨
　　如果失眠的患者總感覺心神不寧，晚上睡覺潮熱汗出，甚至還會(huì)有夢(mèng)遺遺精的癥狀，這屬于陰虛陽亢導(dǎo)致的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用龍骨煎水，在睡覺前服用，會(huì)讓自己有一個(gè)香甜的夢(mèng)鄉(xiāng)。

五、首烏藤
　　如果晚上總是不能入睡，或者在睡著后不停的做夢(mèng)，睡一晚上依然覺得自己疲憊不堪，平時(shí)出汗比較多，膝關(guān)節(jié)有疼痛癥狀的時(shí)候，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用首烏藤煎水，也是在睡前服用，能起到助眠的作用。
　　六、合歡皮
　　如果經(jīng)常悶悶不樂，煩躁不安，或者有抑郁癥傾向的時(shí)候，情緒不佳也會(huì)引起失眠，這時(shí)候可以用合歡皮煎水，在睡前服用，對(duì)于緩解失眠也有很好的幫助。

七、遠(yuǎn)志
　　如果自己總是神情恍惚，心神不安，要么睡不著，即使睡著后也會(huì)不停做夢(mèng)的失眠患者，可以用遠(yuǎn)志煎水在睡前服用。
　　晚上總是睡不著的人，除了服用以上中藥進(jìn)行調(diào)理之外，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用西藥緩解失眠癥狀，比如谷維素、安定等。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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