預(yù)產(chǎn)期通常按照末次月經(jīng)的第一天計(jì)算,月份減3或加9,日數(shù)加7。若月經(jīng)周期不規(guī)律或記不清末次月經(jīng)時(shí)間,可通過超聲檢查推算。
末次月經(jīng)計(jì)算法是臨床最常用的方法,適用于月經(jīng)周期28天左右的孕婦。從末次月經(jīng)首日開始計(jì)算,妊娠滿40周即為預(yù)產(chǎn)期。例如末次月經(jīng)為1月1日,預(yù)產(chǎn)期則為10月8日。月經(jīng)周期不規(guī)律者需根據(jù)周期長短調(diào)整計(jì)算方式,周期較長者預(yù)產(chǎn)期可能延后。
超聲檢查推算主要針對早期妊娠,通過測量胎兒頭臀徑等指標(biāo)評估孕周。妊娠11-13周超聲測量結(jié)果最準(zhǔn)確,誤差在3-5天內(nèi)。孕中晚期超聲因胎兒個(gè)體差異增大,推算準(zhǔn)確性下降。輔助生殖技術(shù)受孕者需按胚胎移植日計(jì)算,鮮胚移植預(yù)產(chǎn)期為移植日前推17天作為末次月經(jīng)日,凍胚移植則前推20天。
預(yù)產(chǎn)期僅為估算日期,實(shí)際分娩時(shí)間存在個(gè)體差異。建議孕婦定期產(chǎn)檢,通過胎動監(jiān)測、宮高測量等多維度評估胎兒發(fā)育情況。臨近預(yù)產(chǎn)期出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或見紅等臨產(chǎn)征兆時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)待產(chǎn)。
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