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經(jīng)常出汗是怎么回事

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很多人都會(huì)有出汗特別嚴(yán)重的情況。有些人白天出汗特別嚴(yán)重，但是還有許多人晚上睡覺之后也會(huì)經(jīng)常出汗。對(duì)于經(jīng)常出汗的人應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查之后根據(jù)病種對(duì)應(yīng)治療。到底出汗是怎么回事呢？

1.生病之后體質(zhì)虛弱導(dǎo)致
　　由于很多人體質(zhì)特別的差，或者是身體生病之后，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)耗損的情況。身體里面的精氣被耗損完之后，由于體質(zhì)虛弱就會(huì)導(dǎo)致身體經(jīng)常的出汗。還有一些人身體平時(shí)就特別的虛弱，再受到風(fēng)邪的入侵，導(dǎo)致身體的毛孔不能正常的張和就會(huì)出汗特別嚴(yán)重。

2.精神壓力緊張或者是情緒比較低落
　　一般來說，如果思想精神壓力比較過重，也會(huì)導(dǎo)致出汗特別的嚴(yán)重，而且過度的思慮會(huì)損傷身體的心脾，導(dǎo)致心脾出現(xiàn)問題，不能維持正常的功能，就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)虛火旺盛的現(xiàn)象，從而出汗就會(huì)特別的嚴(yán)重。
　　3.經(jīng)常吃辛辣生冷刺激性的食物
　　如果一些人平時(shí)飲食習(xí)慣特別喜歡吃一些刺激性的食物，就會(huì)導(dǎo)致身體出汗特別的厲害，這些刺激性的食物會(huì)讓自己的身體體質(zhì)偏向于濕熱的狀態(tài)。濕熱狀態(tài)下，身體就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重出汗的現(xiàn)象。

4.陰虛火旺
　　身體如果出現(xiàn)陰虛火旺的現(xiàn)象，不僅出汗特別的嚴(yán)重，還會(huì)出現(xiàn)盜汗的癥狀，尤其是晚上睡覺的時(shí)候出汗特別的多，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)口渴，面部發(fā)紅等一些現(xiàn)象。
　　如果平時(shí)出汗比較多的人，可以吃一些益氣健脾的食物來調(diào)節(jié)身體，對(duì)于一些盜汗比較嚴(yán)重的人，可以去找中醫(yī)進(jìn)行專業(yè)的治療。可以采取中藥治療的方法來調(diào)節(jié)身體。平時(shí)飲食習(xí)慣應(yīng)該多吃一些清淡的食物，不要經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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