美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

孕早期不能吃什么

55675次瀏覽

孕早期不能吃油炸燒烤類、動物的肝臟、腌制的食物、含有咖啡因的、刺激的等食物。

一、油炸燒烤類

最常見的就是油條、油餅、烤羊肉串等。這些食物經過高溫煎炸很有可能會出現(xiàn)一些致癌物質，而且小攤小販售賣的煎炸類食物并不衛(wèi)生，有些食用油都是反復使用的，它有可能對胚胎產生毒性作用。

二、動物的肝臟

很多孕婦在早期想要通過多補充營養(yǎng)來促進胎兒健康成長，因此，有些人會吃營養(yǎng)豐富的動物肝臟，但研究證明早期孕婦并不適合吃這類食物，因為它們可能導致胎兒畸形。

三、腌制的食物

比如說咸肉、腌菜等。一些肉類在腌制過后會損失大量的維生素ｂ族，但鹽分卻增加了，這會加重孕婦腎臟負擔。還有一些食物如果沒有徹底腌制成功，那么孕婦會攝入大量的亞硝酸鹽，這種物質會與血紅蛋白發(fā)生反應，能夠降低紅細胞的攜氧能力，導致胎兒缺氧。

四、含有咖啡因的

常見的有濃茶、巧克力、咖啡等。孕婦如果吃了這些食物會引起中樞神經過于興奮，而且它還能穿透胎盤損傷胎兒的大腦發(fā)育。

五、刺激的

不僅包括生活中一些辛辣的食物，同時也包含酒精飲料，孕婦如果經常吃火鍋、麻辣燙等食物會刺激她們的腸胃，很有可能造成粘膜水腫，引起身體上火，進而加重痔瘡。而且經常喝酒精飲料的孕婦，產出低體重兒和畸形兒的概率比較大。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>