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15歲天天熬夜會怎么樣

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15歲的青少年天天熬夜,會有影響長高、降低視力,導致記憶力下降、免力下降等危害。

1.影響長高

腦垂體分泌的生長因子有助于身高的生長,睡眠時是分泌高峰,經常熬夜,睡眠不足,體內生長激素分泌減少,對身高的增長有很大的影響。

2.降低視力

15歲青少年白天需要學習,雙眼一直處于運行狀態(tài),晚上再經常熬夜,雙眼無法獲得足夠的休息,會有眼睛疼痛、干澀、視力下降等表現(xiàn)。

3.記憶力下降

正常情況下,人的大腦中樞神經在白天興奮,夜間休息。經常熬夜,使大腦中樞神經在夜間興奮,白天中樞神經興奮性降低,常會導致青少年精神萎靡、頭暈腦脹、記憶力下降、反應遲鈍,影響學習成績。

4.免疫力下降

長期熬夜,睡眠不足,使人身體疲憊不堪、精神委靡不振,體內的白細胞數(shù)量也會減少,從而導致免疫力下降,感染消化系統(tǒng)、上呼吸道系統(tǒng)疾病的風險明顯增加。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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