出汗是人體本身的生理功能,多出汗有助于調(diào)節(jié)體溫、滋潤皮膚、排出體內(nèi)的毒素、提高免疫力、預(yù)防高血壓,有利于身體健康。如果患者因出汗較多出現(xiàn)明顯的身體不適,應(yīng)及時就醫(yī)治療。
1.調(diào)節(jié)體溫:當(dāng)人體處在高溫、悶熱的環(huán)境中,一般情況下,人體可以通過分泌汗液、蒸發(fā)可帶走人體熱量,起到降溫作用。
2.滋潤皮膚:汗液對皮膚有一定滋潤作用,皮膚表面的汗液和皮脂腺分泌的皮脂混合后形成天然潤膚劑,可以滋潤皮膚,防止皮膚干燥。
3.排出體內(nèi)的毒素:多出汗可加快人體的體液循環(huán)和新陳代謝,將乳酸、尿素、氨以及鉛、汞、砷這些毒素隨汗液排出體外。
4.幫助減肥:多出汗能夠消耗身體里多余的能量,加速脂肪的分解,幫助患者減肥。
5.排出體內(nèi)鹽分:多出汗可以使身體內(nèi)多余的鹽分排出體外,使身體內(nèi)的電解質(zhì)保持平衡。
建議患者在日常生活中做好身體護(hù)理,出汗后及時清理皮膚,避免引起臭汗癥。
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