美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

嚴重失眠是什么癥狀

失眠算是生活中最常見的一種睡眠障礙問題，主要表現(xiàn)是不容易入睡、易醒、多夢、睡眠時間短、醒后睡不著等諸多情況，那么，嚴重失眠是什么癥狀?我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧，希望對你們會有所幫助，從而能讓我們更快的擺脫失眠。

失眠現(xiàn)象中常見的一種表現(xiàn)是入睡困難，這種失眠又稱"難入睡性失眠"。當躺在床上以后，腦子越來越清醒，過去的事情象電影一樣，不停地在腦子里顯現(xiàn)著，越是強迫自己不去想這些事，越易引起煩躁，越不能入睡，就這樣翻來覆去無法入睡，一直要折騰一二個小時才能入睡。這種失眠又稱"皮層性失眠"。

還有一種失眠現(xiàn)象是上床后，腦子里并不想什么，就是睜著眼睛睡不著，這種失眠叫"皮層下性失眠"。

失眠的另一種表現(xiàn)是睡眠中間易醒，睡眠后腦子仍保持一定的警覺程度，周圍稍有響動就被驚醒，一夜之間反復(fù)多次，實際睡眠時間較少，第二天頭腦昏沉沉的，感覺疲憊無力。這種失眠又稱為"淺睡性失眠"或"間斷性失眠"。

還有一種失眠表現(xiàn)是上床以后也能較快地入睡，但很早就醒來。醒后就不易重新入睡，眼睜睜地等到天亮，這種失眠叫做"早醒性失眠"或"終點失眠"。這種現(xiàn)象多見于中老年人。

總之，失眠有多種表現(xiàn)，有的人只有一種表現(xiàn)，也有許多人同時存在幾種表現(xiàn)，最常見的是既難入睡，又易驚醒。 但是，"失眠"不同于"失眠癥"。"失眠"只是一種現(xiàn)象，可能是偶然發(fā)生的、暫時的;而"失眠癥"則是長期存在睡不好的現(xiàn)象，而且白天精神萎靡，疲憊無力，情緒不穩(wěn)，注意力不集中，有時還有心慌、心悸等植物神經(jīng)功能紊亂等現(xiàn)象。

專家表示，睡眠在我們的生活中有著非常重要的作用，如果患上失眠，疲憊了一天的身體得不到好的休息，長此以往就會積累出很多毛病，大家一定要重視，以上就是關(guān)于失眠的癥狀表現(xiàn)形式有哪些的全部內(nèi)容介紹。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>