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焦慮癥的失眠傳染嗎

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焦慮癥可以說(shuō)是當(dāng)今社會(huì)的文明病，它可源自許多事情：工作壓力、人際關(guān)系、經(jīng)濟(jì)問(wèn)題、孤獨(dú)、交通阻塞。由于飽受生活壓力與困擾，每個(gè)人或多或少皆有緊張焦慮的經(jīng)驗(yàn)，那么，焦慮癥的失眠傳染嗎？我們一起來(lái)看看下文的相機(jī)介紹吧，希望對(duì)你們會(huì)有所幫助。

心理學(xué)家認(rèn)為，緊張是一種有效的反應(yīng)方式，是應(yīng)付外界刺激和困難的一種準(zhǔn)備。有了這種準(zhǔn)備，便可產(chǎn)生應(yīng)付瞬息萬(wàn)變的力量。因此緊張并不全是壞事。

然而長(zhǎng)期的緊張會(huì)引起焦慮，而焦慮是肌體面對(duì)危險(xiǎn)時(shí)采取的準(zhǔn)備方式，但當(dāng)不存在某種危險(xiǎn)而焦慮發(fā)生或焦慮過(guò)度時(shí)，這是一種病態(tài)，它會(huì)對(duì)人的健康帶來(lái)?yè)p害。焦慮癥有不同的表現(xiàn)癥狀，它包括恐怖癥、驚恐發(fā)作、強(qiáng)迫癥、外傷后的緊張狀態(tài)以及廣泛性焦慮。如果患上焦慮癥就要積極主動(dòng)的尋求心理醫(yī)生的幫助，以期在最佳的時(shí)間內(nèi)治愈該癥。

一般情況下焦慮癥是不會(huì)遺傳的，但是如果寶寶老是生活在一個(gè)充滿(mǎn)焦慮的環(huán)境下，肯定是受影響的!性格因素有一定遺傳傾向。而焦慮癥大多與性格有關(guān)，如果父母比較焦慮，就會(huì)把焦慮傳染給孩子，這樣也就相當(dāng)于焦慮癥遺傳了。

因此，焦慮癥的失眠并不僅僅涉及到我們的情緒，而是一個(gè)“全身性”的障礙。它對(duì)我們的軀體和心理都具有極大的摧殘性。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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