天天刷牙仍出現(xiàn)牙結石主要與刷牙方式不當、口腔清潔不徹底、飲食習慣、唾液成分異常及牙齒排列不齊等因素有關。牙結石是牙菌斑長期堆積鈣化形成的硬質沉積物，單純刷牙難以完全清除。
1、刷牙方式不當
橫向刷牙或刷牙時間不足會導致牙菌斑殘留。牙菌斑在牙齒表面堆積48小時后開始礦化，逐漸形成牙結石。建議采用巴氏刷牙法，牙刷傾斜45度清潔牙齦溝，每次刷牙至少2分鐘。
2、口腔清潔不徹底
牙齒鄰接面和牙齦線下容易積聚食物殘渣，普通牙刷難以清潔到位。牙線或沖牙器可清除牙縫間80%以上的菌斑，配合含氟牙膏能延緩牙結石形成。建議每日使用牙線輔助清潔。
3、高糖高淀粉飲食
頻繁攝入碳酸飲料、甜食會加速牙菌斑繁殖。細菌分解糖類產生的酸性物質破壞牙釉質，使牙面更易沉積軟垢。適當增加膳食纖維攝入，咀嚼蘋果、胡蘿卜等粗纖維食物有助于機械清潔牙面。
4、唾液成分異常
唾液酸堿度偏低或鈣磷濃度過高時，礦物質更易沉積在牙面。干燥綜合征、糖尿病等疾病會導致唾液分泌減少?？删捉罒o糖口香糖刺激唾液分泌，唾液中的免疫球蛋白能抑制細菌定植。
5、牙齒排列不齊
擁擠牙、錯位牙會形成清潔死角，正畸托槽周圍更易堆積菌斑。矯正牙齒排列能改善自潔作用，佩戴矯治器期間需使用正畸專用牙刷和牙縫刷加強清潔。
每6-12個月應進行專業(yè)潔牙，超聲波潔治能徹底清除齦上牙結石，對于齦下結石需配合齦下刮治。日常使用含焦磷酸鹽的牙膏可抑制礦物質沉積，飯后漱口減少食物殘渣滯留。吸煙者牙結石形成速度更快，戒煙有助于控制牙周病進展。兒童乳牙列期就應培養(yǎng)正確的口腔護理習慣，家長需監(jiān)督刷牙過程直至孩子掌握正確方法。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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為什么會有牙結石
牙結石主要由牙菌斑礦化形成，常見誘因包括口腔清潔不足、飲食習慣不良、唾液成分異常、牙齒排列不齊以及全身性疾病影響等。牙結石可能引發(fā)牙齦出血、口臭、牙齒松動等癥狀，需通過超聲波潔牙、手工刮治等方式清除。
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嘴里吐出白色顆粒，很臭怎么回事，怎么辦
嘴里吐出白色顆粒，很臭可能是遺留的食物殘渣、牙結石、扁桃體炎、咽炎、急性鼻炎等造成的。建議患者及時去醫(yī)院就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生的指導下遵醫(yī)囑進行針對性治療。1、遺留的食物殘渣：嘴里吐出的白色顆?？赡苁鞘澄餁堅颊叱酝陽|西可能沒有及時的漱口導致食物殘留在口腔內，患者只需要及時漱口即可。2、牙結石：如果患者沒有注意口腔衛(wèi)生、有不良的飲食習慣等都有可能引發(fā)牙結石，主要表現(xiàn)為牙齦發(fā)炎、紅腫等。建議患者在醫(yī)生的指導下使用阿莫西林膠囊、甲硝唑片、復方氯己定含漱液等藥物。3、扁桃體炎：當患者受涼、過度勞累、病菌感染等可能會導致患上扁桃體炎，同時也會伴隨著咳嗽、流鼻涕、食欲不振等情況。建議患者在醫(yī)生的指導下使用阿莫西林片、鹽酸克林霉素片、羅紅霉素膠囊等藥物。4、咽炎：嗓子干燥、感染病原體等會造成患者患上咽炎，主要有咳嗽、喉嚨疼痛、灼熱感明顯等癥狀。建議患者在醫(yī)生的指導下遵醫(yī)囑使用復方金銀花顆粒、羅紅霉素片、阿奇霉素膠囊等。5、急性鼻炎：主要是病毒感染造成的急性上呼吸道感染，可引起水腫、打噴嚏、鼻腔黏膜充血等，可能會在打噴嚏時咳出白色異物。建議患者在醫(yī)生的指導下使用鼻淵通竅顆粒、千柏鼻炎片、通竅鼻炎顆粒等藥物?；颊邞谌粘Ｉ钪叙B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，做好口腔清潔，少吃辛辣、刺激的食物，如有其他不適癥狀，需及時就醫(yī)。1688次播放 2024-12-31
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為什么吃硬的東西牙齒會痛
吃硬的東西牙齒會產生疼痛，常見以下原因：第一，牙齒出現(xiàn)了牙齦炎、牙周炎，導致出現(xiàn)疼痛、腫脹等不適的癥狀。牙周炎患者典型的臨床表現(xiàn)，是咀嚼不適、咬合無力，如果患者的牙齒有比較嚴重的牙周炎，吃東西的時候會感覺到牙齒的松軟、疼痛，針對這種情況，一般建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，進行系統(tǒng)的牙周治療，治療完成后，腫脹、疼痛癥狀會明顯改善。第二，牙齒受到外傷，牙周膜有損傷，牙根發(fā)生折裂也可以引起疼痛，這種情況的患者通常都有明確的牙齒的外傷史，在通過拍攝牙科的X線片子，可以看到牙周膜增寬，或者牙根折斷的情況。第三，吃硬物牙齒疼痛，還可能是深齲導致的，齲壞比較深，距離牙神經的位置很近，食物殘渣殘留在口腔中，可能導致食物嵌入性的疼痛，這種情況要先去除牙齒中的腐敗、壞死物質，根據牙神經的情況來進行常規(guī)的，牙齒充填治療。第四，牙齒敏感癥，牙齒敏感癥的患者在吃冷、熱、酸、甜食物的時候，或者是在刷牙的時候，外界的刺激，刺激到牙神經，牙齒會出現(xiàn)短暫的、尖銳的刺激性疼痛，這是牙齒敏感的典型癥狀。這種患者需要對牙齒神經進行鈍化治療，也就是脫敏治療，建議患者及時到醫(yī)院就診，明確病因，在牙齒治療期間，要注意調整作息，不能熬夜，飲食上避免刺激性飲食，多吃新鮮的水果、蔬菜，特別是對酸、冷、熱飲食不能吃。語音時長 02:1684816次收聽 2021-11-05 -
牙齒與牙齦邊緣有黑色是正常現(xiàn)象嗎
一般牙齒與牙齦邊緣是正常的牙齒結構，不應該有顏色，可能會稍微偏黃。但出現(xiàn)黑色有三種可能的原因，最常見原因是有牙結石，牙結石在牙齦位置，尤其在外表的時候，齦下的牙齒會表現(xiàn)出血性的黑色牙齒，探針去探的時候，會比較硬，也比較粗糙，能明顯的感覺到它突出牙齒表面。還有一個原因是外源性染色，比如喝茶或咖啡、中藥，也容易把牙齦邊緣染色，染出一個黑印。第三個原因叫根面齲，在牙根可能會出現(xiàn)齲壞，拿探針探的時候，那一塊兒是軟的，探針可能一下就能探進去。語音時長 02:1468134次收聽 2021-09-29 -
牙根有黑色硬東西是什么
牙根有黑色的硬東西有很多種可能。比如說有食物殘渣，還有一種可能是牙結石。食物殘渣很容易清掉，牙結石很難清理，建議大家去醫(yī)院做相應的檢查。還有一種可能就是牙根表面有一些齲齒，但齲齒又并不嚴重，沒有發(fā)展到非常嚴重的這種缺損，它只是出現(xiàn)了一些變色，這種時候牙根也會表現(xiàn)出一塊黑的這種樣子。如果是牙結石，我們通過牙周治療的方式，比如說洗牙或者說刮治，把它去掉就可以。如果說它已經是明確的齲齒，俗話我們說的蟲牙，這個時候我們通過補牙的方式，把它補上就可以。75639次播放 2021-07-29
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牙齒上白色的東西是什么
我們經常在牙齒表面，看到一些白色的東西，可能是兩種情況：第一種，是牙齒表面因為有糖的成分、有食物殘渣，被細菌分解以后產生了酸，酸在牙齒表面作用以后產生白色的斑塊，我們稱之為白堊斑。第二種，牙齒表面白色的東西，通常發(fā)生在下前牙的舌側、上后牙的頰側，表現(xiàn)為一些白色粉末狀鈣化的東西，這是牙結石。牙結石在表面有細菌，色素沉著的時候可能就不是白色的，可以是黃色的、灰色的甚至黑色的。79752次播放 2021-05-31
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牙齒內側碎掉一小塊怎么回事
牙齒的內側碎掉了一小塊，有不同的兩種情況。第一種是牙齒本身的牙體組織碎掉了一小塊，這種是因為牙齒有齲壞，有蟲牙。局部的牙體組織會受到細菌的侵蝕破壞，在承受咬合力量的時候，部分的牙體組織出現(xiàn)了崩脫，表現(xiàn)為碎掉了一小塊。如果去掉的這一小塊很小，牙神經沒有出現(xiàn)敏感的冷、熱、酸、甜、疼痛癥狀，一般可以直接去找牙醫(yī)，進行局部的去腐、充填治療。第二種牙齒內側碎掉一小塊，是牙結石的問題，需要進行專業(yè)牙周的潔治和治療。84614次播放 2021-05-31
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牙結石怎么治療
一般情況下，在臨床上可以采用超聲波洗牙的方式來將牙結石去除，超聲波洗牙可以通過超聲波振動的方式將牙結石震碎，進而將其排出口腔，完成對牙齒的清潔，對牙齒傷害小且效果明顯。另外，由于牙結石的成分主要是由細菌、食物殘渣以及殘留在口腔內的其他物質組成，因此患者可以在牙結石尚未形成之前做好預防措施，患者可以通過養(yǎng)成良好的刷牙習慣來保持口腔的衛(wèi)生，若有條件，也可以使用牙線來清潔口腔，減少細菌以及食物殘渣在口腔內殘留的時間，防止形成牙結石，對牙齒進行保護。語音時長 01:0190591次收聽 2021-05-11 -
牙根發(fā)黑是怎么回事
當患者出現(xiàn)牙根發(fā)黑的現(xiàn)象時，應根據具體情況來分析原因。在日常生活中，由于牙根和牙齦交界的部位在刷牙時較難觸及到，也因此可能會有食物殘渣或細菌在該部位定植繁殖，造成部分牙齒組織出現(xiàn)齲壞現(xiàn)象，當齲壞較為明顯時，該牙齒部位則會呈現(xiàn)出黑色的變化，患者應及時采取措施，將齲壞部位進行修復，修復過后，牙根發(fā)黑的現(xiàn)象會逐漸得到改善。另外，如果患者的牙根部位有較多的牙結石積聚或色素沉積較為明顯，此時外觀表現(xiàn)上也會出現(xiàn)牙根發(fā)黑的現(xiàn)象，患者可以通過超聲波洗牙或者牙齒美白的方式來改變局部顏色，使牙齒恢復本來的狀態(tài)。語音時長 01:1090501次收聽 2021-05-11 -
牙結石能不能治愈呢
擁有健康的牙齒我們才能吃到各種美食，一旦牙齒出現(xiàn)問題了，那就什么都吃不了了，牙結石就是常見的一種牙科疾病，患病以后，會不斷刺激牙周組織，并會壓迫牙齦，影響血液循環(huán)，嚴重的話，會導致牙齒最終拔除，牙結石能不能治愈呢，答案是肯定的，下面看一下牙結石的治療
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牙結石護理注意事項
現(xiàn)在牙周疾病的發(fā)病率居高不下，而牙結石的出現(xiàn)是一些牙周病出現(xiàn)的重要信號，所以在出現(xiàn)牙結石以后，我們就要引起重視了，做好日常護理，以幫助消除結石，避免結石變得嚴重，那么，牙結石護理注意事項有哪些?
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牙結石的危害大嗎
牙結石的危害大嗎?牙結石也屬于結石的一種，但是牙結石的治療方式十分簡單，給患者所帶來的痛苦也很小，因此很多人并不把牙結石當回事，但是需要大家了解的是，牙結石的出現(xiàn)對于健康也會產生很多意想不到的危害，那么牙結石的危害有哪些呢?
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牙結石的診斷檢查有哪些
牙結石的診斷檢查有哪些呢?對于牙結石很多人并不了解是什么樣的疾病，甚至都沒有聽說過，其實牙結石的確是存在的，并且還十分的常見，當然患上了牙結石并不像腎結石等等疾病的為還那樣嚴重，那么牙結石的診斷檢查有哪些呢?
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天天刷牙還有牙結石什么原因
天天刷牙還有牙結石是由于刷牙不當導致的，即便非常認真的刷牙，還會有刷牙刷不到的盲區(qū)，需要定期的去找?？漆t(yī)生進行洗牙。雖然天天刷牙，但有的人刷的不夠好或者是不會刷牙，即便刷牙也是敷衍了事，最終達不到刷牙的效果，人體的牙齒排列就像梳子一樣，是豎著的，有齒，刷梳子時要順著齒兒往下刷，人體牙齒的排列也是如此，所以上牙應該盡量從上往下刷，下牙是從下往上刷。刷牙應該主要刷牙頸部，即牙齦和牙齒交界的位置。刷牙時，先把牙刷刷毛調整為45度，沖著牙頸部，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，要刷三個面即里面、外面、咬合面?！叭钡脑瓌t是要刷三個面，一天能刷三次，每次要刷三分鐘?？谇皇欠浅碗s的環(huán)境，口腔中有牙體的硬組織，牙體硬組織并不是很平整，它是有溝、有尖、有窩，牙和牙之間還有牙縫；而且牙齒長在牙齦中，牙和牙齦之間還有間隙，再加上還有粘膜，整個的口腔環(huán)境非常復雜。語音時長 02:3948106次收聽 2018-12-13 -
怎么預防牙結石
預防牙結石，主要的方法是控制菌斑，要正確刷牙漱口，還可使用縫刷、牙線、沖牙器等工具，并且每年都洗牙。牙結石，就是牙齒上殘留的牙垢，也稱為牙石。預防牙結石可通勤刷牙控制菌斑，一天用巴式刷牙法刷至少兩次牙，每次刷滿兩分鐘，吃完東西后用溫水漱口，還可使用電動牙刷等工具。另外每年去醫(yī)院洗牙1到2次，去除大部分菌斑，預防牙齦炎、牙周炎。64112次播放 2018-11-27
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淋巴管炎是怎么發(fā)生的
淋巴管炎通常由細菌感染、外傷、寄生蟲感染、免疫系統(tǒng)異常、腫瘤壓迫等原因引起，表現(xiàn)為皮膚紅線、局部紅腫熱痛、發(fā)熱等癥狀，可通過抗生素治療、手術引流等方式干預。1、細菌感染化膿性鏈球菌或金黃色葡萄球菌通過皮膚破損處侵入淋巴管是最常見誘因?；颊呖赡艹霈F(xiàn)沿淋巴管走向的紅色條索狀皮損，伴隨淋巴結腫大。需遵醫(yī)囑使用注射用頭孢呋辛鈉、阿莫西林克拉維酸鉀片、鹽酸左氧氟沙星膠...149次瀏覽 2025-10-15
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吃降血脂藥減肥正常嗎
吃降血脂藥減肥不屬于正常現(xiàn)象。降血脂藥物主要用于調節(jié)血脂水平，而非控制體重，擅自用于減肥可能導致藥物不良反應或掩蓋潛在健康問題。降血脂藥物如阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等通過抑制膽固醇合成或促進代謝發(fā)揮作用，其適應證明確限定為高脂血癥及相關心血管風險控制。部分患者服藥后可能出現(xiàn)輕微體重下降，這與藥物引起的胃腸反應或代謝變化有關，但減重效果不穩(wěn)定且個體差異大。...1186次瀏覽 2025-10-15
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生化葡萄糖過高怎么辦
生化葡萄糖過高可通過調整飲食、增加運動、藥物治療、血糖監(jiān)測、定期復查等方式改善。生化葡萄糖過高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食不當、缺乏運動、遺傳因素等原因有關。1、調整飲食減少高糖高脂食物攝入，避免食用糖果、蛋糕、含糖飲料等升糖指數(shù)高的食物。增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質蛋白的攝入，如西藍花、燕麥、雞胸肉等。采用少食多餐的方式，控制每餐碳水化合物總量，有助于...1555次瀏覽 2025-10-15
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年輕人的血糖值高怎么辦
年輕人的血糖值高可通過調整飲食、增加運動、控制體重、監(jiān)測血糖、藥物治療等方式改善。血糖值高可能與遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、胰島素抵抗等原因有關。1、調整飲食減少精制糖和高升糖指數(shù)食物的攝入，如白米飯、白面包、甜飲料等。增加全谷物、蔬菜、豆類等富含膳食纖維的食物，有助于延緩血糖上升。避免暴飲暴食，采用少食多餐的方式，保持血糖穩(wěn)定。建議選擇低脂、低...
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孕婦促進甲狀腺素低怎么辦
孕婦甲狀腺素低可通過調整飲食、補充碘元素、藥物治療、定期監(jiān)測、心理疏導等方式改善。甲狀腺素低可能與碘缺乏、自身免疫異常、甲狀腺功能減退、藥物影響、妊娠期生理變化等因素有關。1、調整飲食孕婦甲狀腺素低可適量增加富含碘的食物，如海帶、紫菜、蝦皮等。每日食鹽建議選擇加碘鹽，但需避免過量攝入。同時保證優(yōu)質蛋白如雞蛋、牛奶的攝入，有助于甲狀腺激素合成。避免大量食用卷心...156次瀏覽 2025-10-15
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荷爾蒙可能會提高血糖值，具體影響與荷爾蒙類型及生理狀態(tài)有關。胰島素可降低血糖，而胰高血糖素、腎上腺素、皮質醇等激素可能升高血糖。胰島素是人體內唯一直接降低血糖的激素，由胰腺β細胞分泌，通過促進葡萄糖進入細胞、抑制肝糖原分解來調節(jié)血糖平衡。當胰島素分泌不足或作用受阻時，可能導致血糖升高。胰高血糖素由胰腺α細胞分泌，通過促進肝糖原分解和糖異生作用升高血糖，通常在...376次瀏覽 2025-10-15
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飯后血糖值9.3毫摩爾每升屬于偏高狀態(tài)，通常不屬于正常范圍。正常餐后2小時血糖應低于7.8毫摩爾每升。餐后血糖升高可能與飲食結構有關，攝入過多高糖高脂食物會導致血糖快速上升。短時間內大量進食精制碳水化合物如白米飯、甜點等，容易引起血糖波動。這種情況下建議調整飲食，增加蔬菜和全谷物攝入，減少單糖類食物比例。適當進行散步等輕度運動也有助于控制餐后血糖水平。持續(xù)出...
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番茄通常不會導致血糖明顯升高，適合糖尿病患者適量食用。番茄含糖量較低且富含膳食纖維，升糖指數(shù)僅為15，屬于低升糖指數(shù)食物。番茄的碳水化合物含量約為每100克含3.5克，其中可吸收糖分約2.6克，遠低于常見水果。其膳食纖維可延緩糖分吸收，果膠成分能改善胰島素敏感性。烹飪方式對升糖影響較小，但番茄醬等加工產品因添加糖分需謹慎選擇。新鮮番茄作為配餐時，建議每次攝入...2800次瀏覽 2025-10-15
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白菊花與黃菊花的功效區(qū)別
白菊花與黃菊花在功效上各有側重，白菊花主要用于清肝明目、疏散風熱，黃菊花則更擅長清熱解毒、平肝潛陽。二者均可用于風熱感冒、目赤腫痛等癥狀，但具體應用需根據體質和癥狀選擇。一、白菊花功效白菊花性微寒，歸肺、肝經，具有疏散風熱、平肝明目的作用。其富含揮發(fā)油、黃酮類577次瀏覽
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中藥丹參的功效與作用及禁忌癥
丹參具有活血化瘀、通經止痛、清心除煩等功效，主要用于治療胸痹心痛、月經不調、瘡瘍腫痛等癥狀，禁忌癥包括出血傾向者禁用、孕婦慎用、過敏體質者慎用等。1、活血化瘀丹參中的丹參酮類成分能抑制血小板聚集，改善微循環(huán)，適用于瘀血阻滯引起的胸痹、痛經。臨床常用丹參片或丹參138次瀏覽
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逍遙丸和六味地黃丸能一起吃嗎
逍遙丸和六味地黃丸通?？梢砸黄鸪裕柙谥嗅t(yī)師辨證指導下聯(lián)合使用。逍遙丸具有疏肝健脾、養(yǎng)血調經的功效，六味地黃丸則用于滋陰補腎，兩者適應癥不同但無明確配伍禁忌。逍遙丸主要成分包括柴胡、當歸、白芍等，適用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒、胸脅脹痛、頭暈目眩等癥狀。六味地243次瀏覽
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桂附地黃丸的功效和主治是什么
桂附地黃丸具有溫補腎陽的功效，主治腎陽不足引起的腰膝酸軟、肢體浮腫、小便不利或頻數(shù)、畏寒肢冷等癥狀。其主要成分為肉桂、附子、熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮，適用于腎陽虛證患者，但陰虛內熱者禁用。1、溫補腎陽桂附地黃丸中肉桂和附子為君藥，能溫補腎中元陽227次瀏覽
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男人腎虛吃六味地黃丸有效果嗎
男人腎虛吃六味地黃丸可能有效果，但需根據腎虛類型判斷。六味地黃丸適用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，對腎陽虛效果不佳。腎虛可能與過度勞累、久病體虛、年老體弱等因素有關，建議就醫(yī)明確證型后遵醫(yī)囑用藥。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，主要滋290次瀏覽
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