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柿子的功效與作用有哪些

一般情況下，柿子的功效與作用有止血涼血、活血降壓、解酒、潤肺化痰、補充營養(yǎng)等，可適量食用，若身體蒼白不適，需要及時就醫(yī)。具體分析如下：

1、止血涼血：新鮮柿子有涼血止血作用。柿霜潤肺，可用于咽干、口舌生瘡等。

2、活血降壓：柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈血流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

3、解酒：柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排泄，減少酒精對機體的傷害。

4、潤肺化痰：在冬季的時候，難免會出現(xiàn)感冒咳嗽的情況，食用柿子可以輔助清熱去燥、潤肺化痰，同時可以緩解大便干結(jié)的情況。

5、補充營養(yǎng)：柿子含有豐富的微量元素、維生素、膳食纖維等，可以補充身體所需的營養(yǎng)，為身體提供能量。

建議控制柿子的攝入量，不可過量吃柿子。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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