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乙肝輔助治療3要素是什么

乙肝指慢性乙型病毒性肝炎。慢性乙型病毒性肝炎輔助治療的3要素可能是適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、飲食調(diào)整、愉悅的心情。

1.適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉：經(jīng)常鍛煉有利于護(hù)肝，不僅可促進(jìn)血流通暢，使肝有足夠的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)，而且可加速新陳代謝，起到保肝作用。患者運(yùn)動(dòng)時(shí)一般不要選擇強(qiáng)烈的體育運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)進(jìn)行散步、打太極拳、氣功等有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。

2.飲食調(diào)整：慢性乙型病毒性肝炎患者切忌暴飲暴食，飲食要保持均衡，盡量少吃辛辣油膩的食物，多吃新鮮蔬果。肝細(xì)胞對(duì)多種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏十分敏感，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的缺乏，會(huì)引起肝細(xì)胞的損害。

3.愉悅的心情：患者或許會(huì)因?yàn)椴∏榈脑颍绊懽约旱男那?，同時(shí)還可能會(huì)承受工作、家庭、社會(huì)等多方面的壓力，導(dǎo)致抑郁和憤怒等不良情緒，從而影響內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，降低免疫功能，加速病情惡化。因此，患者一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持心情愉悅。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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