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竇性心動過緩能不能劇烈運動

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竇性心動過緩患者是否能劇烈運動需根據(jù)具體病情判斷，多數(shù)情況下不建議進(jìn)行劇烈運動，少數(shù)病情穩(wěn)定者可在醫(yī)生指導(dǎo)下適度運動。

竇性心動過緩指靜息心率低于每分鐘60次，若為運動員或長期鍛煉者，心率偏低可能屬于生理性適應(yīng)，這類人群在醫(yī)生評估心功能正常后，可嘗試低強度有氧運動如快走、游泳。運動時需監(jiān)測心率變化，避免超過靶心率上限，同時注意補充電解質(zhì)，防止脫水誘發(fā)心律失常。若運動后出現(xiàn)頭暈、黑矇或胸悶癥狀，應(yīng)立即停止活動并及時就醫(yī)。

病理性竇性心動過緩患者通常禁止劇烈運動，尤其是伴隨竇房結(jié)功能不全、房室傳導(dǎo)阻滯或器質(zhì)性心臟病者。劇烈運動會加重心臟負(fù)荷，導(dǎo)致腦供血不足引發(fā)暈厥，甚至誘發(fā)阿斯綜合征。甲狀腺功能減退、高鉀血癥等繼發(fā)性病因未控制前，任何高強度運動都可能加重心動過緩。安裝心臟起搏器患者也需遵循醫(yī)囑調(diào)整運動強度，避免電極移位或設(shè)備故障。

建議竇性心動過緩患者定期進(jìn)行動態(tài)心電圖和心臟超聲檢查，日常選擇太極拳、八段錦等舒緩運動。運動前后測量心率與血壓，隨身攜帶硝酸甘油等急救藥物。若靜息心率持續(xù)低于每分鐘40次或伴隨胸痛、呼吸困難，須立即心內(nèi)科就診評估起搏器植入指征。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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