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冬天早上起床血壓高是怎么回事

冬天早上起床時(shí)血壓高，可能是正處在血壓峰值，或因體內(nèi)降壓藥濃度低、血管收縮、交感神經(jīng)興奮、睡眠質(zhì)量差等原因?qū)е碌摹?/p>

1.血壓峰值

正常情況下，一天中的血壓有兩個(gè)生理性高峰期，一個(gè)是早晨起床時(shí)，一個(gè)是下午4-8點(diǎn)時(shí)，所以早晨起床時(shí)的血壓高。

2.體內(nèi)降壓藥濃度低

高血壓患者并未服用長(zhǎng)效降壓藥，早晨起床時(shí)，降壓藥在血液中的濃度較低，無(wú)法控制血壓，會(huì)使血壓升高。

3.血管收縮

冬天天氣寒冷，早晚溫度更低，受到寒冷刺激，血管收縮，血壓會(huì)升高。

4.交感神經(jīng)興奮

經(jīng)過(guò)一晚上的休息，早晨起床時(shí)機(jī)體功能比較活躍，交感神經(jīng)興奮，常有血壓升高、心率加快、肌肉力量增強(qiáng)、神經(jīng)反射敏感等表現(xiàn)。

5.睡眠質(zhì)量差

晚上熬夜、睡眠不足，或睡前喝咖啡、濃茶導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮，睡眠質(zhì)量差等，休息不好，也會(huì)在早晨起床時(shí)血壓升高。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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