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上火大便干燥吃什么藥

上火大便干燥吃什么藥?上火一般是由于天氣和心態(tài)的變化所導(dǎo)致的，這類情況發(fā)生后應(yīng)當(dāng)注意多飲水，多吃新鮮的蔬果和粗纖維的食物，注意運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，多按摩腹部。建議多吃蔬菜水果，如香蕉等粗纖維食物，保持大便通暢等，可以服用藥物，注意多喝水，禁忌辛辣食物即可。

春天空氣中濕度低可以多喝一些開(kāi)水，既能潤(rùn)便又能潤(rùn)膚養(yǎng)顏一舉兩得。與你的身體素質(zhì)是熱體質(zhì)有關(guān)，與心肝火旺有關(guān)的。飲食需要經(jīng)常的吃些清淡的，少吃辛辣油膩的，少吃海鮮或發(fā)物等。并需要情緒樂(lè)觀不要?jiǎng)优?。保持精神愉快，避免精神刺?盡量避免觸及“觸發(fā)點(diǎn)”起居規(guī)律。

經(jīng)常上火也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些治療咽炎的中成藥，如慢嚴(yán)舒檸清喉利咽顆粒，清熱解毒，治痛止咳，解決嗓子咳嗽干嘔，咽痛沙啞異物不適，治養(yǎng)結(jié)合，用藥期間，患者應(yīng)注意多加休息，避免抽煙喝酒，逐漸提高身體免疫力。平時(shí)應(yīng)多吃蔬菜水果，如西瓜、黃瓜、西紅柿、羅漢果等，多吃些粗糧。另外應(yīng)忌辛辣飲食，少吃肥甘厚味飲食。

以上就是關(guān)于上火大便干燥吃什么藥的介紹，相信能為您的病情有所緩解，也可以調(diào)理免疫力，同時(shí)服用復(fù)合維生素。平時(shí)的飲食盡量保持清淡，多吃蔬菜水果類食物?；驀L試一些肌肉放松技巧，例如腹式呼吸技巧，希望對(duì)您有所幫助。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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