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帕金森病患者自我按摩4方法有哪些

帕金森病按摩治療可以調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能,緩解肌肉強(qiáng)直,改善癥狀,延緩發(fā)展。帕金森病患者在日常生活中不妨經(jīng)常做做下面這幾種按摩。

按揉頭面:保持坐位,用健手中指羅紋面按揉百會(huì)、印堂、太陽(yáng)穴各2分鐘。

捏拿上肢:用健手捏拿患側(cè)上肢,從肩部到腕部,反復(fù)5-10遍,重點(diǎn)捏拿曲池、手三里、外關(guān)、合谷等穴。

摩腹:用手掌順、逆時(shí)針?lè)较蚰Ω垢?00次。

點(diǎn)按背俞:健手握拳,用拳背點(diǎn)按腰部脊柱旁脾俞、肝俞、腎俞穴各1分鐘。

特別提示:帕金森病患者要注意勞逸結(jié)合,保持健康積極的心態(tài);適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,但不要過(guò)于疲勞,必須配合藥物進(jìn)行治療。

Tips——治療帕金森病的中成藥

平肝舒絡(luò)丸:1次1丸,每天2次,溫黃酒或溫開(kāi)水送服。平肝舒絡(luò),活血祛風(fēng)。

歸芍地黃丸:水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克;大蜜丸1次1丸。每天2~3 次。滋肝腎,補(bǔ)陰血,清虛熱。

強(qiáng)力天麻杜仲膠囊:1次4粒,每天2次,溫開(kāi)水送服。養(yǎng)肝活血,祛風(fēng)通絡(luò),舒筋止痛。特別需要強(qiáng)調(diào)的是,帕金森用藥以處方藥居多,在用藥前需咨詢相關(guān)??漆t(yī)生,以免出現(xiàn)用藥問(wèn)題。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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