得了眩暈癥不能做的運動?大家都知道“生命在于運動”這一說法，也知道經(jīng)常鍛煉能夠強身健體，但是得了眩暈癥疾病后總是想暈倒，那么今天我們一起來了解看看，得了眩暈癥不能做的運動：
如果有眩暈癥的情況下是不能劇烈活動的，需要注意休息和積極對癥治療，痊愈以后可以活動鍛煉。
眩暈一般主要是改善腦血液循環(huán)，可以在醫(yī)生的指導下使用擴血管藥物和銀杏葉制劑等，貧血引起者可以服歸脾丸，驢膠補血顆粒等治療。平時多吃新鮮蔬菜、水果、魚、黑木耳、干紅葡萄酒等，還要做適當活動，如快走、慢跑、散步等，并保持良好的心態(tài)和健康用腦。
眩暈癥需要做合理的運動，一方面前庭的修復能力非常強，而運動可以促進前庭功能的自我修復，緩解或解除眩暈癥狀。另一方面運動使大腦克服前庭功能喪失的影響，幫助大腦重建良好的平衡狀態(tài)，所以積極活動比靜臥在床者眩暈癥狀好轉更快。
除了專業(yè)的前庭康復操，患者可以在醫(yī)師的指導下尋找一種安全、有興趣的活動，建議做以下前庭康復性活動(原則上，應在頭、身體活動時也有眼的活動)：擲球練習、高爾夫、保齡球、網(wǎng)球運動、繞房子行走并環(huán)顧四周、跳舞、武術。太極、瑜伽有放松的功能，對于伴有焦慮的頭暈與平衡障礙是有益的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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什么是暈眩癥
暈眩癥也就是眩暈癥，這是一類疾病，主要的表現(xiàn)是病人對自身或者外周判斷失衡，出現(xiàn)了一個運動幻覺，他感覺到自身或者外周在運動，出現(xiàn)旋轉，搖擺，上沉就上浮下沉。這些動作眩暈癥原因有很多，總體可以分為外周性的和中樞性的，外周性的常見于耳石癥，梅尼埃病，前庭神經(jīng)炎等等。耳石癥主要是內耳的平衡時，在亞健康狀況下錯位出現(xiàn)了一個體位性的眩暈。中樞性的眩暈癥，一般來說是大腦中樞出現(xiàn)了病變，比如腦梗死，腦出血，腦瘤，影響了大腦局部和平衡相關的結構，就會出現(xiàn)眩暈癥。很多時候，眩暈癥會伴隨眼球震顫，在臨床上，醫(yī)生通過病人的眼球震顫的方向往往可以提供診斷的線索。眩暈癥對病人的危害非常大，很多人因為眩暈癥跌倒，出現(xiàn)繼發(fā)性的骨折，甚至出現(xiàn)腦出血，硬膜下出血，出現(xiàn)眩暈癥以后要及時的到醫(yī)院來查找病因，進行對因治療。在早期，因為病人眩暈特別劇烈，也可以注射止暈的藥物，先控制眩暈的癥狀，然后再查找病因。語音時長 02:0946457次收聽 2021-12-30 -
常見的眩暈癥有哪些
說起眩暈癥可能大家都不陌生，都知道這是一種讓人頭暈目眩甚至嘔吐昏厥的病癥，這個病對我們的身體危害非常的大，那么常見的眩暈癥有哪些估計了解的人就不是很多了，下面讓我們?yōu)榇蠹易鲆幌潞唵蔚慕榻B，希望對大家有所幫助。
28782次瀏覽 2020-12-10
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眩暈癥忌口的食物有哪些
眩暈對于很多人來說都有過這種癥狀，飲食治療這種癥狀是很不錯的方法，但有些食物對患者來說有很多好處，不僅能補充能量還能治病，但是有些食物就只會加重病情，那么，眩暈癥忌口的食物有哪些呢？
57535次瀏覽 2020-08-28
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眩暈癥病人應怎么訓練
當我們患上了眩暈癥之后，也不要過于的擔心，積極的配合醫(yī)生治療才是最重要的，而且在治療的同時也要配合適當?shù)倪\動和飲食調理，那么到底眩暈癥病人應怎么訓練呢？接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
67825次瀏覽 2020-08-28
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內耳眩暈癥的治療方法
根據(jù)不同的類型，采取不同的治療方法。治療以手法復位為主，可以在機器輔助下進行手法復位，其次是配合藥物治療，根據(jù)病變部位采取不同的手法復位。最常見的是后半規(guī)管，后半規(guī)管受累采取Semont或Epley的手法復位，外半規(guī)管也稱為水平半規(guī)管，發(fā)病率稍微低一些。如果經(jīng)過手法復位治療不見好，甚至經(jīng)過一年以上的規(guī)范治療不見好，仍反復發(fā)作，可以考慮其他的治療方式，比如半規(guī)管堵塞術。還有藥物治療，主要是應用于有基礎疾病的患者，需配合藥物治療。經(jīng)過手法復位后可能仍有頭暈的感覺，可以給予擴血管的藥物改善微循環(huán)，比如鹽酸氟桂利嗪或銀杏葉等藥物。另一個比較常見的疾病是梅尼埃病，也屬于內耳眩暈癥的范疇。以膜迷路積水為病理特點的疾病，首先選擇藥物治療，藥物治療無效可以考慮手術治療。藥物治療有前庭神經(jīng)抑制的藥、利尿劑、改善微循環(huán)的藥物、營養(yǎng)神經(jīng)以及糖皮質激素類的藥物。內耳眩暈癥是一個籠統(tǒng)的概念，主要是由于前庭感受器官的功能障礙而出現(xiàn)的，以眩暈為主要表現(xiàn)的一系列疾病。包括很多種疾病，其中臨床上最常見的有良性陣發(fā)性位置性眩暈，也稱之為耳石癥，這種疾病的病因尚不完全明確。語音時長 02:3959070次收聽 2020-02-14 -
眩暈有什么危害
眩暈癥是一種比較常見的疾病，這種疾病的發(fā)生嚴重的影響了人們的正常生活，眩暈患者在初期時候會經(jīng)常的變現(xiàn)出旋轉、嘔吐等現(xiàn)象，如不及時治療很容易引起"思維下降、頭痛癡呆、腦血栓、腦溢血、半身不遂、中風偏癱，甚至猝死。眩暈患者盡量臥床休息，免得因為眩暈而導致摔傷、骨折等危險。
60247次瀏覽 2019-12-12
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忽然眩暈和渾身無力是怎么回事
渾然眩暈和渾身無力一般都是由于低血糖，心肌梗死，腦供血不足，或是貧血導致的，為了能夠更好的緩解這種現(xiàn)象，患者一定要根據(jù)具體的病因做出合理的治療，建議患者及時的去醫(yī)院，然后及時的找到引起的病因。
55631次瀏覽 2019-11-21
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眩暈做什么檢查
臨床上引起眩暈的原因較多，眩暈檢查應依據(jù)眩暈發(fā)病特性和伴隨表現(xiàn)，選擇相關輔助檢查。臨床常需要做的檢查項目有外耳道、前庭功能、眼震檢查或聽力檢查；血壓、血脂、血糖檢查；腦部CT和核磁、腦部血管檢查以及頸椎平片、頸部血管超聲檢查等。一、患者可先到耳鼻喉科就診，進行外耳道、前庭功能、眼震檢查或聽力檢查。周圍性眩暈占眩暈70%左右，與前庭器官有關，應到耳鼻喉科進行前庭功能等一系列檢查。二、檢查血壓、血脂、血糖是否正常。血壓、血脂、血糖異常，也可引起眩暈；三、腦部CT和核磁、腦部血管檢查，觀察腦部有沒有病變；四、頸椎檢查，可做頸椎平片、頸部血管超聲，觀察是否有動脈硬化、動脈斑塊形成。68113次播放 2018-12-14
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眩暈和頭暈是一回事嗎
眩暈和頭暈不是一回事，眩暈和頭暈是有本質上的區(qū)別的。頭暈是頭昏沉，有不舒服的感覺，比如腦供血不好，醉酒狀態(tài)都是屬于頭暈的表現(xiàn)。而眩暈是天旋地轉的感覺，通常都是一些平衡類疾病所引起的，比如耳石癥，美尼爾綜合征，這些疾病的癥狀都是眩暈的典型表現(xiàn)。語音時長 01:1664071次收聽 2018-09-21 -
哪些疾病會產生眩暈
美尼爾綜合征，耳石癥、頸部，頭部的腫瘤等疾病會產生眩暈。眩暈是日常生活中比較常見的癥狀，眩暈主要是前庭神經(jīng)受到了影響才會導致的。通常美尼爾綜合征，耳石癥都是比較常見的疾病，也是引起眩暈的主要原因，都會引起導致腦供血不足而誘發(fā)引起。同時眩暈也不排除一些少見的疾病。語音時長 01:1959051次收聽 2018-09-21 -
眩暈怎么緩解
眩暈發(fā)作時，首先不要著急，不要緊張，要放松心情。要是還出現(xiàn)就要到醫(yī)院就診。因為眩暈的發(fā)病原因是不一樣的，有周圍性眩暈，中樞性眩暈，還有一些其他因素。根據(jù)不同的情況進行治療，不要隨意做主去購買一些藥物治療，很有可能耽誤病情或引起不良反應。語音時長 01:5253704次收聽 2018-09-21 -
突發(fā)性耳聾為什么會眩暈
一般情況下，突發(fā)性耳聾患者出現(xiàn)眩暈的癥狀，是因為耳朵突然出血，耳蝸的血管阻塞，引起頭部缺血以及聽力下降，影響到顱內的供血，身體部分的功能也會受到損傷，比如平衡會受到影響。這樣，就會引起突發(fā)性耳聾患者出現(xiàn)眩暈的表現(xiàn)。另外，突發(fā)性耳聾患者通常都會伴隨著耳石癥等疾病的出現(xiàn)。除此之外，如果身體經(jīng)常上火嚴重，也很有可能會造成突發(fā)性耳聾，引起患者產生眩暈的癥狀。突發(fā)性耳聾患者出現(xiàn)眩暈的治療，主要是以改善頭部血液循環(huán)調理為主。頭部的血液循環(huán)改善好之后，腦部的供血也會恢復，眩暈的癥狀也會減輕。突發(fā)性耳聾如果引起眩暈，就說明患者的情況比較嚴重，一定要配合醫(yī)生，盡快進行治療。平時患者也要注意耳朵的衛(wèi)生，注意清淡飲食，多飲水。60420次播放 2018-09-20
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什么是真性眩暈和假性眩暈
眩暈分為兩種類型，一種是真性眩暈，另一種是假性眩暈。真性眩暈是由眼部、本體覺或者是前庭系統(tǒng)疾病引起的眩暈。假性眩暈大多是由于全身系統(tǒng)性疾病所引起，比如心血管疾病、尿毒癥、藥物中毒、內分泌疾病、貧血以及神經(jīng)官能癥等疾病。真性眩暈有明顯的外物或者是自身的旋轉感，患者在感覺上，會有一種搖擺以及天旋地轉的感覺，伴有眼球震顫、惡心嘔吐、不敢睜眼。而假性眩暈的患者，對于這方面的感覺，并不是很敏感。臨床上可以表現(xiàn)為輕重不等的頭暈癥狀，一般看東西是不旋轉的，會有頭昏昏沉沉、不清醒的感覺，這就是假性眩暈。但是，假性眩暈的患者會同時伴隨著一些疾病，比如低血糖以及低血壓。另外，假性眩暈患者的癥狀和勞累后的癥狀，還有一些相似。53509次播放 2018-09-20
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眩暈和頭暈一樣嗎
眩暈和頭暈是有本質上的區(qū)別的。頭暈主要是以在運動或者是視物中，間歇性地出現(xiàn)自身搖晃不穩(wěn)的一種感覺。頭暈患者受損的靶器官主要是本體覺、視覺以及耳石覺等神經(jīng)系統(tǒng)。有頭暈癥狀的患者，會感覺頭部昏昏沉沉，有不舒服的感覺，比如腦供血不好以及醉酒的狀態(tài)等，都是屬于頭暈的表現(xiàn)。而眩暈是以發(fā)作性的，客觀上并不存在而主觀上卻又堅信自身或者外物，按一定方向旋轉以及翻滾的一種運動性幻覺。眩暈患者受損的靶器官，是主管平衡功能的內耳迷路半規(guī)管壺腹嵴至大腦前庭投射區(qū)間的神經(jīng)系統(tǒng)。出現(xiàn)眩暈的患者，通常是一種天旋地轉的感覺。出現(xiàn)這種情況，常常都是一些平衡類的疾病所引起，比如耳石癥以及美尼爾綜合征等疾病，這些疾病的癥狀都是眩暈的典型表現(xiàn)。58121次播放 2018-09-20
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眩暈跟哪些疾病有關
眩暈是我們在日常生活中，比較常見的一個癥狀。引起眩暈發(fā)生的原因，主要是前庭神經(jīng)受到了一定的影響，才會導致這種情況出現(xiàn)。通常情況下，美尼爾綜合征以及耳石癥的疾病，都是在日常生活中，比較常見的疾病。同時，這兩種疾病也是引起眩暈的主要原因，都會容易導致腦供血不足，而誘發(fā)人體出現(xiàn)眩暈的癥狀。同時，出現(xiàn)眩暈的癥狀，也不排除一些少見的疾病，比如頸部腫瘤以及頭部的腫瘤等疾病，都可以引起患者出現(xiàn)眩暈的癥狀。另外，出現(xiàn)眩暈，與貧血、尿毒癥、藥物中毒、心血管疾病、內分泌疾病以及神經(jīng)官能癥等疾病，都有著非常密切的關系。因此，患者在出現(xiàn)眩暈之后，應該引起重視，盡早去醫(yī)院進行檢查，找到引起眩暈的病因，盡快治療，以免耽誤病情。51232次播放 2018-09-20
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