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失眠癥的病因都有哪些

失眠癥的病因有心理精神因素、服用藥物、失眠恐懼、身體疾病。具體分析如下：

1、心理精神因素：心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，都是引起失眠的原因。生活的打擊、工作與學(xué)習(xí)的壓力、未遂的意愿及社會(huì)環(huán)境的變化等，會(huì)使人產(chǎn)生心理和生理反應(yīng)，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的功能異常，造成大腦的功能障礙，從而引起失眠。

2、服用藥物：藥物的副作用也是導(dǎo)致失眠的原因。有些藥物可能會(huì)刺激大腦，導(dǎo)致大腦異常興奮，然后失眠。

3、失眠恐懼：有的人對(duì)睡眠的期望過高，認(rèn)為睡得好，身體就百病不侵，睡得不好，身體上易出各種毛病。這種對(duì)睡眠的過分迷信，增加了睡眠的壓力，容易引起失眠。

4、身體疾?。菏叩纳眢w疾病有心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)、夜間肌陣攣綜合征、腦疾病等。

除了以上介紹的失眠原因之外，環(huán)境的改變，會(huì)使人產(chǎn)生生理上的反應(yīng)，如乘坐車、船、飛機(jī)時(shí)睡眠環(huán)境的變化；臥室內(nèi)強(qiáng)光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠，睡眠環(huán)境過于明亮、污染、過度擁擠也會(huì)使人失眠。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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