有些患者得屈光不正后,治愈了,但是沒過多久又感覺自己眼睛看東西不對(duì)勁,總是感覺自己好像屈光不正復(fù)發(fā)了,每天疑神疑鬼,最近小編也對(duì)怎么判斷屈光不正的復(fù)發(fā)這個(gè)問題,做了一系列調(diào)查,今天我就來給大家說說,屈光不正復(fù)發(fā)怎么判斷?
屈光不正,無非是三種情況,一直是近視性屈光不正,一種是遠(yuǎn)視性屈光不正,還有一直是散光性屈光不正。
那么屈光不正的復(fù)發(fā)其實(shí)是很好判斷的,大家可以去醫(yī)院做視力檢測(cè),也可以自己去配鏡中心檢測(cè),這些都是非常有效而且準(zhǔn)確的判斷屈光不正是否復(fù)發(fā)的方法。
以上我們了解了屈光不正復(fù)發(fā)怎么判斷,下面我們來說一下如何預(yù)防治愈后的屈光不正卷土重來。
預(yù)防措施一、注意用眼衛(wèi)生,閱讀時(shí)注意眼睛與書的距離,姿勢(shì)要端正,不能躺著看書或邊走邊看;注意閱讀的照明光線要充分,閱讀寫字連續(xù)40分鐘應(yīng)休息、視遠(yuǎn),不能過多地沉溺於游戲機(jī)、電視之中。
預(yù)防措施二、研究表明,吃甜過多,會(huì)使血中產(chǎn)生大量的酸,影響人體對(duì)食物中鈣離子的吸收,對(duì)視力有不良影響。如體內(nèi)鈣缺乏,會(huì)使眼球壁彈性降低,晶狀體內(nèi)壓上升,致使眼球的前后徑拉長(zhǎng),還可使角膜睫狀肌發(fā)生退行性病變,而導(dǎo)致近視。尤其是青少年和兒童,一定要注意鈣的及時(shí)補(bǔ)充。
預(yù)防措施三、在看書的時(shí)候要注意,眼睛與書本的距離應(yīng)保持在30厘米,千萬不要忽遠(yuǎn)忽近??措娨暰嚯x不易太近,應(yīng)保持在2米左右的距離。
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