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肝內(nèi)膽管結(jié)石預(yù)防的關(guān)鍵

肝內(nèi)膽管結(jié)石預(yù)防的關(guān)鍵是什么?這個問題是很多朋友所關(guān)心的,肝內(nèi)膽管結(jié)石是一種很嚴(yán)重的疾病,得了這個病會給患者帶來很多傷痛與麻煩,所以預(yù)防肝內(nèi)膽管結(jié)石是很重要的,下面我們來了解下肝內(nèi)膽管結(jié)石預(yù)防的關(guān)鍵是什么。

1、防止腸道寄生蟲感染。腸道寄生蟲是膽系感染的原發(fā)病,它與膽色素結(jié)石密切有關(guān)。平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后洗手,生吃瓜果要洗凈,這樣可以有效的預(yù)防腸道寄生蟲感染。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是很重要的。還要積極治療能引起膽道結(jié)石的一些原發(fā)病,如膽道感染、膽道寄生蟲及蟲卵、溶血性貧血和肝硬變,因為這些病易誘發(fā)膽道膽色素類結(jié)石。

2、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,可以保持精神樂觀、情緒穩(wěn)定、使氣血調(diào)和、臟腑功能正常、膽汁流暢,膽汁成分之間的比例保持正常,能避免膽總管結(jié)石的發(fā)生,鍛煉身體可以使患者恢復(fù)健康的身體。

3、合理安排結(jié)石患者的日常飲食習(xí)慣。盡量少吃高膽固醇和高脂肪的食物,合理的進(jìn)食一些營養(yǎng)豐富的谷類食物。比如每天吃6類食物,谷類、豆類、肉類、蔬菜水果、油脂和糖,并且每類食物要做到經(jīng)常變換品種,做到營養(yǎng)搭配合理,及納入合理的營養(yǎng)食物,這樣才可以讓身體吸收到各種營養(yǎng)。

以上就是關(guān)于肝內(nèi)膽管結(jié)石預(yù)防的關(guān)鍵是什么的介紹了,希望以上內(nèi)容能對大家有所幫助。

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