在日常生活中,大家需要注意阻塞性肺氣腫的出現(xiàn),在這種疾病出現(xiàn)時(shí),還會(huì)影響到患者的生活,大家需要注意一些鍛煉方法,避免造成呼吸衰竭,同時(shí)也要注意保健,要注意平時(shí)生活中的調(diào)養(yǎng)事情,盡早治療,那么阻塞性肺氣腫怎樣保健呢?請(qǐng)大家從下面的文章介紹中參考一下吧。
1、對(duì)引起此病的原發(fā)病,如氣管炎慢性支氣管炎,支氣管哮喘和矽肺等,要積極防治。此病由于肺功能受損害,影響身體健康及抵抗力,并且兩者互為因果,所以,平時(shí)注意調(diào)養(yǎng),增進(jìn)身體健康及抵抗力,是改善肺功能的是根本方法,并要樹立治愈的信心,此病不是不治之癥。
2、根據(jù)病人體力,可積極參加一些適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。如慢跑是一種最完整的全身性協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng),能增加肺活量和耐力,慢跑時(shí)維持呼吸均勻,可使足夠的氧氣進(jìn)入體內(nèi)。太極拳,柔軟操,步行等能增進(jìn)身體健康,凡多年堅(jiān)持鍛煉的患者,比多休息少動(dòng)者更能保持健康。
3、注意營養(yǎng),提高機(jī)體抵抗力。適當(dāng)選用蛋白質(zhì)含量較高又有豐富維生素的食品,如奶制品,蛋類,肉汁。平素飲食宜清淡,不宜過咸,并要定時(shí)定量。多吃蔬菜水果,少食海鮮之類,如海蝦,黃魚,帶魚等。還要戒酒戒煙,保證身體的健康。
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