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孕期如何預(yù)防肺纖維化

孕期如何預(yù)防肺纖維化？孕期的保健是很關(guān)鍵的，尤其是面對(duì)肺纖維化這種危害性極大的疾病，孕婦一定要注意積極地進(jìn)行預(yù)防，因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)肺纖維化會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)咳嗽氣喘等情況，對(duì)胎兒也是很不利的，那么孕期應(yīng)該怎么預(yù)防肺纖維化，請(qǐng)看下面的介紹。

1、避免感染：感染后會(huì)加重特發(fā)性肺纖維化癥狀和病情，容易忽視呼吸上的微小變化及加重的咳嗽，及時(shí)向醫(yī)生匯報(bào)新發(fā)的癥狀，以盡快采取治療。

2、學(xué)習(xí)和練習(xí)放松：學(xué)會(huì)放松有助于控制因氣短而產(chǎn)生的恐懼;因肌肉緊張而消耗過(guò)多的氧氣，身體和精神放松可以避免。

3、戒煙：重要的就是戒煙，阻止肺進(jìn)一步損害的最好方法就是停止刺激，戒煙困難者應(yīng)該向醫(yī)生尋求幫助。

4、科學(xué)的態(tài)度：保持積極平和的心態(tài)面對(duì)疾病。積極參加疾病治療的全過(guò)程才是明智的選擇。

5、保持適當(dāng)?shù)捏w重和良好的營(yíng)養(yǎng)：體重超重增加心肺供氧到全身的負(fù)擔(dān)，也導(dǎo)致氣短，超重也增加膈肌的壓力而使呼吸不足。

6、規(guī)律運(yùn)動(dòng)，保持體型：通過(guò)規(guī)律訓(xùn)練，使肌肉變得更有力，更能對(duì)抗疲勞。

了解到孕期肺纖維化的預(yù)防方法，孕婦就要在日常生活中根據(jù)以上方法進(jìn)行積極地預(yù)防，尤其是良好的營(yíng)養(yǎng)不僅有利于肺纖維化的預(yù)防還能讓肚子里的寶寶更好地發(fā)育，保持健康的身體才能生出健康的寶寶。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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