眾所周知:常見的胃潰瘍的治愈對現(xiàn)在的科技來講,已經(jīng)不是什么很大的問題,可是,常見的胃潰瘍會復(fù)發(fā)卻是一個值得重視的一個問題。要防止胃潰瘍復(fù)發(fā)自我調(diào)理顯得尤為重要。
怎么防止胃潰瘍復(fù)發(fā)一:
飲食少渣,避免刺激:胃潰瘍病人應(yīng)避免食用堅硬、粗糙及含纖維素多的食物。此類食物有干果類、各種粗糧、臘肉、火腿、芹菜、韭菜、雪菜、竹筍等。這些食物粗糙不易消化,機械性刺激胃黏膜,破壞黏膜屏障,影響潰瘍面的愈合,甚至加重潰瘍,引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。
怎么防止胃潰瘍復(fù)發(fā)二:
飲食規(guī)律,定時定量:進食要避免過飽過饑。過飽會使胃過度擴張,使胃液分泌增多;過饑或進食過少,食物不能有效中和胃酸,胃酸刺激潰瘍面而引起疼痛,并影響潰瘍面的愈合。
怎么防止胃潰瘍復(fù)發(fā)三:
飲食清淡,加強營養(yǎng):胃潰瘍病人應(yīng)選擇營養(yǎng)價值高、細軟易消化的食物。主食可以稀飯、細面條、軟米飯等為主,其中以面食最佳,因面食較軟,易消化,且含堿,能有效中和胃酸。
飲食調(diào)理要合理,避免胃潰瘍飲食的誤區(qū):少量多餐、飲用過多牛奶等。胃潰瘍患者痊愈后,不需要藥物治療了,除了以上的飲食調(diào)理外,胃潰瘍病人還應(yīng)保持良好的心理狀態(tài),建立良好的生活習(xí)慣,避免過度勞累緊張,戒除煙酒等不良嗜好。
以上就是對胃潰瘍的預(yù)防有了一定的了解,希望對廣大朋友有所幫助,一旦患了胃潰瘍的患者一定要及時去醫(yī)院接受檢查或者治療,千萬不要耽誤了治療胃潰瘍的最好方法,如果你還有什么不明白的地方可以繼續(xù)瀏覽中華康網(wǎng)。
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