骨折后為加快斷骨愈合,在日常中需嚴(yán)格注意飲食禁忌,比如為了避免引起血鉀增高、血磷減少癥狀,不可盲目跟風(fēng)補(bǔ)充蛋白,同時(shí)為了避免引起便秘,切忌少飲水,另外為了加快病情恢復(fù),可在早期食用三七片,在骨折恢復(fù)期,需避免食用三七片。
骨折后,為了加快斷骨恢復(fù),除了要積極配合醫(yī)生治療外,還需要進(jìn)行日常飲食調(diào)理,很多人誤認(rèn)為飲食調(diào)理只需要補(bǔ)充過多的營養(yǎng)就可,其實(shí)飲食調(diào)理有很多的注意事項(xiàng)需要注意,在恢復(fù)期并非所有的食物都可食用,那么骨折后不能吃什么東西呢?
1、不可盲目跟風(fēng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)
鈣物質(zhì)是組成骨骼的重要物質(zhì),很多人認(rèn)為骨折后過多補(bǔ)充蛋白質(zhì),便可以加快斷骨的恢復(fù),根據(jù)研究表明,盲目的提升鈣物質(zhì)的攝取量并不能夠加快斷骨的恢復(fù),特別是針對(duì)長(zhǎng)期臥床休息的骨折患者來說,過多補(bǔ)充鈣物質(zhì),可能會(huì)引起血鉀增高、血磷減少等風(fēng)險(xiǎn)。
因?yàn)殚L(zhǎng)期的臥床休息,會(huì)抑制人體對(duì)鈣物質(zhì)的吸收和利用,而且針對(duì)骨折者而言,人體并不缺乏優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),臥床者盲目跟風(fēng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),并無助益。想要加快斷骨恢復(fù),可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,以此來推動(dòng)骨對(duì)鈣的吸收和利用。
2、忌少飲水
一般骨折臥床休息者,行動(dòng)較為困難,行動(dòng)時(shí)可能還伴有嚴(yán)重的疼痛感出現(xiàn),同時(shí)因臥床休息者活動(dòng)少,腸胃功能也會(huì)隨之減弱,為避免造成大便不通的情況,建議骨折者多飲水,幫助加快腸道蠕動(dòng),并保持大便通暢。
3、注意服用三七片
大部分骨折者,會(huì)通過服用保健品、中草藥的方式來幫助恢復(fù),如果是在骨折前期,可能會(huì)出現(xiàn)毛細(xì)血管破裂、血液瘀滯的情況,會(huì)存在疼痛、發(fā)脹的癥狀,若在這個(gè)階段服用三七片,可能會(huì)收攏大部分的血管,減少了凝血的時(shí)間,是有益于恢復(fù)的。
但如果實(shí)在骨折后一周,流血癥狀停止后,被損組織修補(bǔ)時(shí),服用三七片,會(huì)導(dǎo)致部分血管處于收攏范圍,會(huì)導(dǎo)致血液運(yùn)作不通暢,對(duì)骨折的愈合情況并不好。
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