扁平足非常嚴(yán)重，可導(dǎo)致患者無法長時間行走、走路姿勢異常、影響脊椎正常發(fā)育。
1、無法長時間行走
扁平足患者走路時由于缺乏足夠支撐，多數(shù)足部神經(jīng)受到地面擠壓，時間過長可形成足外翻、前足外展。足骨與足外踝在走路時容易發(fā)生碰撞而導(dǎo)致疼痛。走路時間過長，患者會感到下肢乏力、疼痛。
2、走路姿勢異常
扁平足患者足跟外翻塌陷，依靠足內(nèi)側(cè)進(jìn)行正常行駛，時間過長易導(dǎo)致跛行，影響個人形象。
3、影響脊椎正常發(fā)育
扁平足最為主要的特點(diǎn)之一是在行走時缺乏足弓支撐，腳底韌帶會因此拉長。長時間走路，由于足部受壓不均勻，膝蓋容易內(nèi)臟導(dǎo)致長短腿，骨盆架、尾椎骨位置發(fā)生下移，易形成脊椎側(cè)彎和斜肩。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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走路走時間長了腳疼怎么辦
走路走時間長腳疼，跟過度運(yùn)動后，腳部的疲勞有關(guān)系。這種情況下，第一是要注意休息，如果是在24小時之內(nèi)，可以考慮熱敷。另外休息或睡覺時，可以在腳底適當(dāng)?shù)膲|高，有助于靜脈的回流，減輕腳疼。另外，大家在長途走路的時候，盡量穿寬松的、適合自己腳的鞋子。如果經(jīng)過處理措施以后，仍然是有長時間的疼痛，要注意腳部疲勞性骨折。如果是這種情況，需要到醫(yī)院的骨科去就診，通過拍片和骨科醫(yī)生的檢查，來明確是否有疲勞性骨折。如果是有疲勞性骨折，請骨科醫(yī)生去做進(jìn)一步的處理。另外，如果是休息、熱敷沒有明顯的效果，可以考慮通過藥物，或者是外用藥物來緩解疼痛。50555次播放 2021-11-02
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嚴(yán)重扁平足手術(shù)后遺癥
嚴(yán)重扁平足手術(shù)的后遺癥，主要有以下兩點(diǎn)，第一，可以出現(xiàn)有術(shù)后足部的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，而導(dǎo)致足部經(jīng)常會出現(xiàn)有疼痛，甚至嚴(yán)重會出現(xiàn)有腫脹，皮膚潮紅，皮膚溫度升高等紅腫熱痛的表現(xiàn)，通常都是因?yàn)槭中g(shù)之后，由于導(dǎo)致各個跗骨之間的關(guān)節(jié)，或者跖跗關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)面的改變，從而在長期的負(fù)重或者行走的過程中，出現(xiàn)局部的關(guān)節(jié)的無菌性炎癥，而導(dǎo)致經(jīng)常出現(xiàn)疼痛的后遺癥。第二，如果雙側(cè)出現(xiàn)嚴(yán)重扁平足，有可能術(shù)后會導(dǎo)致雙側(cè)的足弓的不對稱，而出現(xiàn)長短腳的后遺癥。語音時長 01:1084984次收聽 2021-02-02 -
扁平足有積水怎么辦
扁平足有積水需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，然后進(jìn)行針對性治療。扁平足作為一種比較常見的足部畸形，往往會出現(xiàn)各種各樣的情況。常見的扁平足癥狀有走路姿勢發(fā)生改變，或者是足踝部位出現(xiàn)疼痛感。如果扁平足癥狀比較嚴(yán)重，需要到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，確認(rèn)扁平足情況，然后進(jìn)行矯正治療或者是手術(shù)治療。對于扁平足患者而言，可能會出現(xiàn)扁平足積水的情況。為了降低該現(xiàn)象的出現(xiàn)，在日常生活中需要多加注意。比如不要長時間走路，即使走路時也要穿舒服的鞋子。還可以進(jìn)行一些相應(yīng)的鍛煉，比如跖屈運(yùn)動、拉伸運(yùn)動等，都可以很好的緩解扁平足癥狀。語音時長 01:0976352次收聽 2021-02-02 -
扁平足導(dǎo)致小腿粗嗎
一般情況下扁平足不會導(dǎo)致小腿粗。因?yàn)楸馄阶阒饕l(fā)病原因是腳部發(fā)育異?；蛘呤峭鈧斐勺愎兤交蛘呤窍В圆荒荛L時間的走路。扁平足一旦走路過多則會出現(xiàn)足部疼痛的感覺，但是并不會出現(xiàn)小腿變粗。如果出現(xiàn)扁平足癥狀，則需要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，通過正確的方式進(jìn)行矯正，正常情況下，扁平足越早矯正效果越好，而且還可以預(yù)防其他疾病的發(fā)生。目前醫(yī)院矯正扁平足主要分為保守和手術(shù)兩種方式，保守矯正主要是通過足弓墊來治療扁平足。而手術(shù)則是因?yàn)楸馄阶惚容^嚴(yán)重，需要通過手術(shù)來對足弓進(jìn)行修補(bǔ)，這樣才能更好的治愈扁平足。語音時長 01:1178948次收聽 2021-02-02 -
扁平足能否遺傳
日常生活中扁平足患者時常在我們身邊出現(xiàn)，沒有什么癥狀表現(xiàn)的患者有很多，也不會影響到他的工作和生活，對于有些扁平足患者就不一樣了，會出現(xiàn)足底痛、腳趾外翻等各種的癥狀，給他們的工作和生活帶來很多的麻煩。那么，扁平足能否遺傳嗎?
27456次瀏覽 2020-12-10
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扁平足會遺傳嗎
人們往往擔(dān)心的是扁平足會遺傳嗎?專家介紹，扁平足一般情況下是不會遺傳的，但是由于體質(zhì)的不同可能容易導(dǎo)致扁平足。扁平足患者會出現(xiàn)足底痛、腳趾外翻等各種的癥狀，給他們的工作和生活帶來很多的麻煩，有的扁平足患者還會發(fā)生腳趾外翻的情況，那么出現(xiàn)這樣的癥狀后，如何是好呢?跟隨著小編來看看相關(guān)知識吧
26116次瀏覽 2020-12-10
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扁平足飲食的注意事項(xiàng)有哪些
如今患有扁平足的人越來越多，而且成上升趨勢，孩子、年輕人及中老年人群都有，很多人以為，扁平足是和足弓有關(guān)，在飲食方面不必刻意注意什么，這樣的理解是大錯特錯的，扁平足在飲食方面也是有要求的，那么，扁平足的飲食需要注意事項(xiàng)有哪些呢？
52955次瀏覽 2020-09-16
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得了扁平足可以食補(bǔ)嗎
對于扁平足程度較輕的患者，或者沒有出現(xiàn)明顯臨床癥狀的患者，在日常生活中可進(jìn)行功能鍛煉，而不需特殊治療，對于學(xué)齡前兒童，不應(yīng)該限制他們打赤腳玩耍，上學(xué)的孩子要加強(qiáng)體育鍛煉，使全身肌肉發(fā)達(dá)，那么，得了扁平足可以食補(bǔ)嗎?
67276次瀏覽 2020-08-28
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扁平足能自愈嗎
扁平足不能自愈，必須要通過非手術(shù)矯正、手術(shù)矯正等方法緩解局部疼痛，恢復(fù)部分功能。
56455次瀏覽 2020-06-15
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扁平足有什么危害
扁平足會引起跟痛癥、跟腱炎等一系列癥狀。扁平足指的是正常足弓的缺失，或稱為足弓塌陷。平足不等于平足癥，也不是所有的平足都需要治療。如果平足者合并有疼痛等癥狀時，就被稱為平足癥，才可能需要治療，扁平足的危害有：一、扁平足可能會導(dǎo)致出現(xiàn)足底筋膜炎、拇趾外翻、腰痛及甚至頸痛等癥狀。二、因?yàn)楸馄阶愕娜俗呗烦蕛?nèi)八字狀，腳趾朝外，鞋跟外側(cè)與鞋底內(nèi)側(cè)容易磨損而使腳跟受傷。三、扁平足的人無法長時間的行走或運(yùn)動。如果長期行走或過度活動，容易造成足部的軟組織過度使用而發(fā)炎，以及關(guān)節(jié)部位受力不當(dāng)引起疼痛。四、扁平足還可能會影響脊椎的正常發(fā)育。如果扁平足的人出現(xiàn)足、腿部的不適癥狀，就要及時治療了，否則可能會造成嚴(yán)重畸形及不良后果。語音時長 01:2255398次收聽 2020-02-27 -
扁平足矯正方法是什么
扁平足矯正方法有身體立直，兩腳開立，雙腳腳趾抓地，足背拱起；雙手扶墻，做連續(xù)提踵10-20次；兩腳站立足外翻，以腳掌外緣著地；雙手輕扶一固定物，雙腳踩地面的圓棒做原地踏步10-20次；屈體坐地，兩腳依次抬起向上做勾腳趾、繃足背的練習(xí)10-20次。扁平足又稱平足癥是先天性或姿態(tài)性導(dǎo)致足弓低平或消失?；甲阃夥?，站立行走時足弓塌陷，出現(xiàn)疲乏或疼痛癥狀的一種足畸形。治療上以預(yù)防為主，當(dāng)平足合并有疼痛等癥狀時，才需要治療。對于柔韌性平足癥可采用非手術(shù)治療方法：功能鍛煉如用足趾行走，屈趾運(yùn)動，提踵外旋運(yùn)動。手法矯正失敗者或畸形嚴(yán)重者，可做跟骨內(nèi)移截骨、距下關(guān)節(jié)融合、三關(guān)節(jié)融合手術(shù)等。語音時長 01:4857503次收聽 2019-12-18 -
扁平足的危害
扁平足會導(dǎo)致足部畸形，并且會危害到軟組織造成損傷。正常的腳是有一個橫弓、兩個縱弓，腳是有彈性的，保護(hù)足部底下的血管和神經(jīng)的安全。扁平足患者因?yàn)闆]有足弓這個結(jié)構(gòu)，所以腳受力不均勻，使勁比別人付出更多的努力，足部特別容易疲勞。因?yàn)楸馄阶惆橛凶阃夥?，畸形以后受力不均勻，受力集中的部位的磨損、勞損就會加快，尤其是足的內(nèi)側(cè)，足舟骨會鼓出來，甚至有的會磨出繭子，磨破；腳底的血管神經(jīng)沒有了保護(hù)，長期受壓導(dǎo)致酸脹、麻木的感覺，時間長對軟組織也會造成損傷?？梢赃M(jìn)行提踵、等功能鍛煉，促進(jìn)足部平衡，加強(qiáng)足部小肌肉的鍛煉。57453次播放 2019-10-25
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什么是扁平足
發(fā)育異常，足弓沒有發(fā)育出來，這時候腳是平的，就是扁平足。正常的腳有三個弓：一個橫弓；兩個縱弓，是向上抬起的弓形。骨頭就是弓背，腳底的折筋膜就像弓弦一樣。扁平足弓背和弓弦是平行的，很難起到彈性的作用，更容易出現(xiàn)勞損。另外足弓也起到保護(hù)的作用，因?yàn)橹匾难芎蜕窠?jīng)都從腳底走，有足弓的存在，血管和神經(jīng)不會受到壓迫。而扁平足每走一步都在擠壓血管和神經(jīng)，血管神經(jīng)受到擠壓之后，也容易造成很多的癥狀，造成局部的酸麻脹痛。62578次播放 2019-10-25
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扁平足的矯正方法
扁平足的矯正方法根據(jù)扁平足患者不同階段，不同癥狀，需要采取不同矯正方案。兒童期不需要處理，青春期后，需要做足部肌肉訓(xùn)練，同時使用矯形鞋和矯形肢具；成人扁平足較輕可以使用矯形鞋和矯形鞋墊，較重的患者需手術(shù)治療。兒童期，如果癥狀比較輕，可以不需要做特殊處理，只需做功能練習(xí)即可。如果孩子稍大一點(diǎn)，但還沒上學(xué)，可以讓他練習(xí)足部肌肉的力量。但是如果已經(jīng)上學(xué)，要注意加強(qiáng)足部的力量。一旦青春期后，有些孩子出現(xiàn)肥胖，體重增加，對于足部的壓力進(jìn)一步增加，這種情況下在足部肌肉訓(xùn)練的前提下，還需要加用矯形鞋或矯形肢具。對于成人較輕的扁平足，可以用矯形鞋和矯形鞋墊。但是對于重的患者，特別是比較嚴(yán)重的患者，保守治療效果不太好，建議手術(shù)治療。無論在哪期，患者出現(xiàn)什么樣的癥狀，都建議患者到醫(yī)院，找骨科醫(yī)生進(jìn)行咨詢，并得到骨科醫(yī)生最專業(yè)的指導(dǎo)。56742次播放 2018-10-15
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成人扁平足需要治療嗎
成人扁平足需要治療，建議前往醫(yī)院治療。長期的扁平足可能會造成膝前痛或者腰椎不適，有的患者即使暫時沒有出現(xiàn)很嚴(yán)重的癥狀，也會產(chǎn)生很多繼發(fā)危害，比如加重拇外翻的發(fā)生，要從病根上進(jìn)行治療，把扁平足糾正好，才有可能會讓這些問題迎刃而解。57024次播放 2018-07-02
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