扁平足又叫平足癥,表現(xiàn)為腳內(nèi)側(cè)緣痛或后跟痛、走遠(yuǎn)路乏力等。病因可能源于肌肉痙攣,亦可能是骨頭的結(jié)構(gòu)異常。它的危害不止疼痛那么簡(jiǎn)單,既會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)受限,還會(huì)引起足部其他關(guān)節(jié)甚至踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)的連鎖反應(yīng),如發(fā)生炎癥、變形等。
怎么判斷孩子有沒(méi)有扁平足?最簡(jiǎn)單的方法是在地上撒上一層面粉,讓寶寶踩上去,再看踩過(guò)面粉的腳底,一般來(lái)說(shuō),正常的腳足內(nèi)緣不應(yīng)觸地,所以不會(huì)沾上面粉,而扁平足剛好相反,大部分足底或全部足底會(huì)被面粉覆蓋。
為什么兒童有這么多的足部健康問(wèn)題?
1、遺傳因素; 扁平足與足底筋膜、韌帶過(guò)度松弛,肌肉發(fā)育較差等因素有關(guān),其中先天及家族遺傳會(huì)讓小孩子較易患上扁平足。
2、穿鞋不當(dāng):后天形成的足患與孩子在1~4歲的時(shí)候穿鞋不當(dāng)很有關(guān)系如果讓孩子穿一雙欠缺足弓承托的鞋,就會(huì)增加患扁平足的機(jī)會(huì)同時(shí),穿著不合適鞋及不良姿勢(shì)等后天因素也會(huì)讓足患情況加劇惡化。
3、過(guò)早走路:早于9個(gè)月走路的孩子也容易患上扁平足,因?yàn)槟菚r(shí)足弓尚未發(fā)育完全,負(fù)荷過(guò)大,所以應(yīng)盡量讓孩子滿周歲后再走路。
4、先天性足骨畸形;
5、足內(nèi)在肌或外在肌力弱或麻痹痙攣。
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