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心脾兩虛吃什么好

出現(xiàn)心脾兩虛時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用健脾益氣、寧心安神的中成藥調(diào)理；平時(shí)可適當(dāng)吃一些椰肉糯米飯、蓮子芡實(shí)羹、甘麥大棗湯等調(diào)理，可以緩解病情。
　　一、心脾兩虛吃什么藥
　　1.健脾益氣藥物
　　當(dāng)出現(xiàn)心脾兩虛時(shí)，可以遵醫(yī)囑服用一些健脾益氣中成藥調(diào)理，達(dá)到標(biāo)本兼治作用。
　　2.寧心安神藥物
　　因氣血不足導(dǎo)致心脾兩虛時(shí)，應(yīng)用一些寧心安神的中成藥補(bǔ)血養(yǎng)心、安神定志，緩解病情。
　　二、心脾兩虛吃什么食物
　　1.椰肉糯米飯
　　用椰子肉與糯米攪拌均勻后，放到蒸鍋中蒸熟食用，可以補(bǔ)益心脾，對(duì)于心脾兩虛有一定緩解作用。
　　2.蓮子芡實(shí)羹
　　把清洗干凈的蓮子、芡實(shí)放到砂鍋中加水燉煮，堅(jiān)持食用也可以補(bǔ)益心脾。
　　3.甘麥大棗湯
　　把小麥、大棗、炙甘草一起放到鍋中加水燉煮，去渣留汁代茶飲用，也可以緩解心脾兩虛癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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