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減肥也能減除脂肪肝嗎

現(xiàn)在的女性對(duì)自己的身材非常在意，每天都會(huì)想盡各種各樣的方法讓自己更瘦一些，但錯(cuò)誤減肥可能會(huì)讓脂肪肝出現(xiàn)，導(dǎo)致脂肪肝出現(xiàn)的原因還有酒精，糖尿病，藥物因素等，需要做好預(yù)防措施。

現(xiàn)在的人生活方式飲食方式都不好，這是導(dǎo)致很多疾病出現(xiàn)的原因，像脂肪肝出現(xiàn)就和不合理的飲食有關(guān)系，平時(shí)吃很多脂肪含量高，熱量高，不容易消化的食物就會(huì)讓身材肥胖，很多疾病就會(huì)出現(xiàn)，下面就給大家介紹一下減肥也能減出脂肪肝嗎？
　　減肥有可能會(huì)減出脂肪肝，過(guò)度偏食節(jié)食身體里面的熱量就會(huì)不充足，所以身體變餓的時(shí)候后熱量就會(huì)被耗盡，而身體其他部位的蛋白質(zhì)以及脂肪會(huì)被調(diào)動(dòng)起來(lái)轉(zhuǎn)換成葡萄糖，會(huì)讓血清里面的游離脂肪酸增高，當(dāng)大量的脂肪酸從脂肪組織當(dāng)中釋放出來(lái)的時(shí)候就會(huì)進(jìn)入到肝臟當(dāng)中，由于身體缺少維生素以及酶類(lèi)物質(zhì)，所以脂肪就會(huì)堆積在肝臟當(dāng)中，脂肪肝就會(huì)形成，所以脂肪肝并不只有身材肥胖的人會(huì)出現(xiàn)。
　　出現(xiàn)脂肪肝的原因還有酒精，平時(shí)聚會(huì)多，喝酒量多的人出現(xiàn)幾率就非常高，如果女性每一天喝20克以上的酒，男性喝40克以上的酒，連續(xù)喝很長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)對(duì)肝臟造成很大的損害，也會(huì)讓脂肪肝出現(xiàn)。
　　有可能是糖尿病原因所導(dǎo)致的，大部分糖尿病患者都會(huì)伴有脂肪肝，而且大部分脂肪肝患者也會(huì)有糖尿病出現(xiàn)，特別是身材肥胖的人群要注意。
　　還有藥物因素，很多藥物都會(huì)引發(fā)肝臟功能異常，像糖皮質(zhì)激素，四環(huán)素等等，當(dāng)患上肝炎，高脂血癥以后出現(xiàn)脂肪肝的幾率也會(huì)增高，如果不想要脂肪肝出現(xiàn)一定要做好正確的預(yù)防措施，讓身體更加健康，三餐定時(shí)定量，要把粗糧細(xì)糧搭配好，這樣才能讓營(yíng)養(yǎng)更加均衡，辛辣刺激的食物盡量少吃一些，還要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自身實(shí)際情況來(lái)選擇打乒乓球，羽毛球或者打太極拳，慢跑，采用循序漸進(jìn)的方式做運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到更好的效果。
　　上面介紹的就是減肥是不是會(huì)檢出脂肪肝，通過(guò)上面的介紹大家應(yīng)該知道減肥有可能會(huì)減出脂肪肝，這是因?yàn)椴徽_的飲食方式所引起的，所以不要以為只有身材肥胖的人會(huì)出現(xiàn)這種疾病，經(jīng)常節(jié)食減肥的人也要小心。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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