便秘是一種常見的消化道疾病,便秘的原因比較多,主要分為器質(zhì)性病變和功能性病變。器質(zhì)性病變就是指腸道的炎癥,如結(jié)腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎,甚至腫瘤等導(dǎo)致腸道狹窄而引起便秘。功能性病變的原因有飲食習(xí)慣不好,生活習(xí)慣不好,情緒等情況引起神經(jīng)功能障礙,就會導(dǎo)致便秘發(fā)生。
人吃五谷雜糧,身體出現(xiàn)異常情況是很常見的,有些疾病是不要藥物治療就可以得到緩解的。比如便秘,如果情況不嚴(yán)重,那么多喝水,或者是食療就可以緩解。如果長期便秘的話就會對患者身體造成一定的傷害,所以這個癥狀可大可小。那么人為什么會便秘?現(xiàn)在就為大家介紹引起便秘的原因。
功能性病變的原因有飲食習(xí)慣不好,經(jīng)常喜歡吃油膩的,辛辣的以及不容易消化的食物。還有就是生活習(xí)慣不好,喝水太少,一直坐著不動,還有就是情緒不穩(wěn)定,精神壓力大,從而就會引起神經(jīng)功能障礙,導(dǎo)致便秘發(fā)生。
便秘的原因比較多,它是一種常見的消化道疾病,其病因主要分為器質(zhì)性病變和功能性病變。器質(zhì)性病變就是指腸道的炎癥,如結(jié)腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎,甚至腫瘤等導(dǎo)致腸道狹窄而引起便秘。這種便秘重在治療,比如治療結(jié)腸炎,潰瘍,手術(shù)切除腫瘤等。
很多減肥期的女性會出現(xiàn)便秘的情況,這很可能是因?yàn)槌缘锰僖鸬摹T谑澄锊蛔愕那闆r下,很難引起胃腸蠕動,從而導(dǎo)致消化不良和便秘。大腸的蠕動不能沒有纖維素的作用,一般大腸是靠纖維素來填充體積的,如果攝入的纖維太少,可能會導(dǎo)致大腸蠕動不完全,會導(dǎo)致便秘。
很多人都沒有喝水的習(xí)慣,其實(shí)雖然沒有口干的情況,但是身體也需要補(bǔ)充水分,所以多喝水對身體是有好處的。而且一旦體內(nèi)缺水會導(dǎo)致大便干燥,難以排出,從而導(dǎo)致便秘。為了預(yù)防便秘在平時盡量多吃易于消化的食物,比如蔬菜中菠菜,油菜,西蘭花等都是利于消化的蔬菜,適當(dāng)吃對身體好。
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