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老人心率多少正常

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一般的成人心率是60-100次/分，但是老年人的心臟功能往往會發(fā)生退化，而且血管也會有不同程度的硬化現(xiàn)象，因此心率可能會比普通人要慢些，一般是55-100次/分，只要老人的心率是在這個范圍之內(nèi)就是正常的。不管心率過快還是過慢，都應(yīng)該及時到醫(yī)院就診。

心率也就是心臟每分鐘所跳動的次數(shù)，一般來說心率的范圍應(yīng)該是60-100次/分。不同的人群心率也是不一樣的，小孩子的心率往往會比較快一些，但老年人的心率可能就要稍微慢一些，不過都有一定的范圍。那么老人心率多少正常？
　　一、老人心率多少正常
　　在正常情況下，成人的心率一般是60-100次/分，老年人因為心臟功能退化，而且血管也有不同程度的硬化現(xiàn)象，所以正常的心率可能要稍微慢一些，一般是55-100次/分，只要老人的心理在這個范圍內(nèi)就是正常的。如果出現(xiàn)心率快或心率過慢的現(xiàn)象，就要及時的到醫(yī)院就診，做心電圖等相應(yīng)的檢查，明確具體的病因之后再進行針對性的治療。
　　二、老人心率不正常怎么辦
　　1.調(diào)整日常的飲食
　　老人如果出現(xiàn)了心率不正常的現(xiàn)象，需要注意調(diào)整一下日常的飲食，除了要注意飲食多樣化之外，還得控制食鹽的攝入量，不要吃太咸的東西，也不要吃過于油膩的食物，這樣才有助于平衡心率，使其恢復(fù)到正常的狀態(tài)。
　　2.多注意休息
　　老年人的身體往往是比較虛弱的，而且多半都患有一些慢性的疾病，很容易出現(xiàn)心率不正常的現(xiàn)象，這個時候應(yīng)該要多注意休息，每天都得保證充足的睡眠，千萬不要熬夜，否則就會影響身體健康，也會使心率不正常的癥狀加重。
　　3.積極治療原發(fā)病
　　如果老人長時間心率不正常，很可能是某些疾病引起的，這個時候除了要改變不良的生活習(xí)慣之外，還需要針對原發(fā)病進行積極有效的治療。只有控制住原發(fā)病的病情，心率才有可能回到正常的狀態(tài)。如果說原發(fā)病一直到有效的治療，心率不正常的現(xiàn)象也會加重，甚至還有可能會導(dǎo)致死亡。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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