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強迫癥可以治嗎

強迫癥患者要學(xué)會接受各種不完美，學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力來改善焦慮的行為習(xí)慣?；颊邔W(xué)習(xí)推遲、減少甚至放棄能減輕焦慮的行為，或者對強迫行為的后果進行調(diào)節(jié)。按摩、推拿等輔助療法通過放松肌肉的方法緩解焦慮和減輕強迫癥的急癥，情況嚴(yán)重就需要醫(yī)療介入進行治療。強迫癥患者保持良好的心態(tài)，多方面的配合治療，就能慢慢治好。

強迫癥是一種非常隱蔽的心理疾病，主要癥狀是以反復(fù)出現(xiàn)某些觀念和某種行為。強迫癥患者非常痛苦，嚴(yán)重者會影響正常的生活甚至無法工作。很多強迫癥患者都會努力來治療自己的強迫癥，但效果卻不是很理想。那么，強迫癥可以治嗎？下面我們就一起來看看吧。
　　1、強迫癥患者可以學(xué)習(xí)合理的應(yīng)激方法，有意識地努力克服敏感、急躁等性格，增強自信，減輕不確定感，學(xué)會接受生活中的各種不完美，承認和接受自己犯錯誤的可能，對生活和學(xué)習(xí)不應(yīng)太苛刻。
　　2、治療強迫癥患者可以先學(xué)會放松，然后由易到難列出強迫性行為的次數(shù)和激怒情境，再對每種情境下的強迫行為逐漸進行放松脫敏，一步步的改善自己的強迫癥的發(fā)生情況。
　　3、強迫癥患者，不要總擔(dān)心一些不可能發(fā)生的事情，可以積極從事體育、文娛、社交活動，來轉(zhuǎn)移自身注意力，一些不合理的行為習(xí)慣自然就會慢慢消失。
　　4、治療強迫障礙的有效方法，可以讓患者面對引起焦慮的物品和環(huán)境，要求患者推遲、減少甚至放棄能減輕焦慮的行為，或者對強迫行為的后果進行調(diào)節(jié)。對于多數(shù)強迫障礙患者，藥物與心理治療同時或相繼進行均比單獨使用任一種治療的效果要好。
　　5、輔助療法對于緩解強迫癥的焦慮和減輕他們自身強迫行為兩者都有幫助。按摩、推拿對于減輕一些頸部肩部及背部物理性強直到強迫癥病人的痛苦是有效的，通過放松肌肉的方法緩解焦慮和減輕強迫癥的急癥。
　　6、如果強迫癥比較嚴(yán)重，就需要醫(yī)療介入進行治療，包括對患者靜脈滴注氯米帕明，部分患者采用電休克治療或經(jīng)顱電刺激治療，對于嚴(yán)重功能受損的難治性強迫障礙可慎重選擇深部腦刺激等進行治療。
　　強迫癥需要多方面的配合治療，才能夠有好的治療效果。首先患者需要想到自己應(yīng)該如何治療，并且是保持良好的心態(tài)，好好配合的情況下，并且是加以心理等方面的治療，就能慢慢治好。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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