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生姜加醋洗頭能生發(fā)嗎

生姜中含有的姜辣素可以刺激頭發(fā)的生長(zhǎng)，促進(jìn)頭部血液循環(huán)，還有改善發(fā)質(zhì)的作用，而醋也有殺菌作用，可以改善頭皮環(huán)境，減少頭皮屑。因此，用生姜加醋洗頭對(duì)于頭發(fā)的生長(zhǎng)是有好處的，如果有脫發(fā)的煩惱，不妨嘗試用生姜加醋洗頭。

相信不少人都有脫發(fā)的困擾，原本烏黑濃密的頭發(fā)由于不斷的脫發(fā)，顯得稀疏、干枯，不僅影響到患者的外觀，對(duì)心理也產(chǎn)生了很大的影響。對(duì)于脫發(fā)的患者來說，最關(guān)心的莫過于如何促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)了。那生姜加醋洗頭能生發(fā)嗎？
　　一、生姜加醋洗頭能生發(fā)嗎
　　生姜加醋洗頭對(duì)于頭發(fā)的生長(zhǎng)是有好處的。生姜中含有姜辣素，它可以刺激毛囊，促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。用生姜水洗頭可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，改善發(fā)質(zhì)，還可以清除頭皮的油脂，改善脫發(fā)的癥狀。而醋洗頭則可以改善頭皮的環(huán)境，減少頭皮屑，還有殺菌的作用。
　　生姜與醋結(jié)合用于洗頭，可以保護(hù)頭發(fā)，有烏發(fā)生發(fā)的作用。因此，脫發(fā)的人群平時(shí)可以用生姜加醋洗頭，對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)有很大好處。不過要注意的是，引起脫發(fā)的原因比較多，在使用生姜和醋洗頭之后如果沒有效果的，應(yīng)到醫(yī)院查明脫發(fā)的原因，再進(jìn)行針對(duì)性治療。
　　二、如何預(yù)防脫發(fā)
　　頭發(fā)的健康與腎和血有很大關(guān)系，想要預(yù)防脫發(fā)，平時(shí)要注重養(yǎng)腎養(yǎng)血，促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)，此外還要注意脾胃的保養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，避免體內(nèi)缺乏微量元素。生活中應(yīng)注意飲食的調(diào)理，要少吃辛辣、油膩的食物，可以多吃蔬菜水果以及有補(bǔ)肝腎作用的食物，如芝麻、黑豆、黑米等等。
　　平時(shí)洗頭時(shí)要選擇性質(zhì)較為溫和的洗發(fā)水，堿性過強(qiáng)的洗發(fā)水可加重脫發(fā)的癥狀，還應(yīng)控制好洗頭的次數(shù)，不能過于頻繁。生活也要有規(guī)律，平時(shí)要避免熬夜，保證充足的睡眠。如果頭發(fā)較為稀疏，可以用生姜涂抹頭皮，有促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的作用，也可以用何首烏洗頭，對(duì)頭發(fā)也有很大好處。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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