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女性脾胃濕熱的癥狀

女性脾胃濕熱的癥狀可表現(xiàn)為胃脹，出現(xiàn)燒灼疼痛、反酸嘈雜、口干不欲飲水，胃口不好，甚至出現(xiàn)惡心想吐，小便短赤，大便溏泄或不暢，舌苔黃膩，脈濡或滑等情況?；颊咭坏┏霈F(xiàn)脾胃濕熱的癥狀，應(yīng)注意飲食的均衡，避免進(jìn)食刺激性的食物，如過酸過辣或易產(chǎn)氣的食物，還需保持心情舒暢，且適當(dāng)鍛煉身體。

脾胃濕熱是指濕熱蘊(yùn)結(jié)脾胃，脾胃運(yùn)化受阻，可見全身濕熱癥狀的病理變化。多由感濕邪或飲食不節(jié)、過食肥甘，釀成濕熱，內(nèi)蘊(yùn)脾胃所致。特別是女性當(dāng)出現(xiàn)這種情況對身體影響還是很大的，所以要注意及時對癥治療。那么女性脾胃濕熱的癥狀有哪些？
　　人體正氣不足是脾胃濕熱的內(nèi)在原因，脾胃濕熱證的形成，雖然病因病機(jī)有多種，但脾胃功能狀態(tài)是決定因素。正氣不足，脾胃虛弱，不能正常運(yùn)化谷物水液，水反為濕，谷反為滯，濕和滯久則化熱，可形成濕熱；同時各種疾病因素很易引發(fā)虛弱之脾胃功能失調(diào)而生濕熱。
　　癥見脘腹痞滿、體倦身重、大便溏泄、身熱口苦、渴不多飲、尿少而黃，甚至面目皮膚發(fā)黃如橘子色，舌苔黃膩，脈濡數(shù)。脘灼熱疼痛，嘈雜泛酸?？诟煽诳啵什挥?，口甜粘濁，食甜食則冒酸水，納呆惡心，身重肢倦。小便色黃，大便不暢，舌苔黃膩，脈象滑數(shù)。
　　多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥、藿香等，但這些菜也偏濕，不能吃得太多，可把這些菜當(dāng)配菜來吃，以清除濕氣。還有黃豆芽、綠豆芽、冬瓜、木瓜、山藥，這些菜可以作為主菜來吃，有利濕作用。
　　脾胃濕熱證的主要原因為上述疾病未能得到有效治療，病變反復(fù)活動與發(fā)展的結(jié)果。其次也與不良生活方式有關(guān)，如嗜食肥甘油膩，嗜食辛辣，吸煙嗜酒等導(dǎo)致脾胃受傷，聚濕生熱。
　　因此要預(yù)防脾胃濕熱的發(fā)生，首先要積極治療上述基礎(chǔ)疾病。同時，要改變不良生活方式，做到飲食有節(jié)，勿吸煙，勿飲酒等，盡量不吃厚味膏粱、海鮮。適度飲水，避免水濕內(nèi)?；驖駨耐馊?。應(yīng)早睡早起，室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，能不用空調(diào)盡量不用，養(yǎng)成按時大便的習(xí)慣。早起出來活動到出汗為止，出汗可幫助排濕，但也不要大汗淋漓以免傷氣。

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