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哈密瓜是寒性嗎

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哈密瓜是寒性水果，且影響價(jià)值豐富，所以有清熱、消暑、利尿、促排便的作用。但因哈密瓜偏涼，所以不適合腸胃虛弱的患者食用，否則可能會(huì)刺激到腸胃，進(jìn)而導(dǎo)致腹瀉。另外，生產(chǎn)之后的產(chǎn)婦在哺乳期間內(nèi)也不要食用，否則會(huì)影響奶水質(zhì)量。而患病體質(zhì)虛弱者最好也不要食用，否則會(huì)影響到病情恢復(fù)效果。

哈密瓜作為新疆特產(chǎn)的水果之一，因果肉厚實(shí)，口感清脆爽口，深受男女老少的喜愛(ài)。特別是在夏季的時(shí)候，哈密瓜作為應(yīng)季水果，食用后不但可以清熱消暑，還能生津止渴。所以很多人吃起來(lái)都沒(méi)有節(jié)制，以至于吃太多之后出現(xiàn)腹瀉的情況。那哈密瓜是寒性嗎？
　　一、哈密瓜是寒性嗎
　　哈密瓜是寒性水果。哈密瓜當(dāng)中富含豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素A、維生素B和膳食纖維，還有鈉、鉀等微量元素，且食用哈密瓜之后有利尿、促排便、防暑氣等作用，是夏季解暑的佳品。此外，食用哈密瓜之后，還能治療尿路感染、中暑、口鼻生瘡等疾病，也對(duì)人體造血功能有恢復(fù)和促進(jìn)作用，所以也可用于作為貧血的食療之品。但對(duì)于消化功能較弱的人來(lái)說(shuō)，最好盡量少吃哈密瓜，過(guò)量食用可能因寒性過(guò)重而刺激腸胃，進(jìn)而導(dǎo)致腹瀉。
　　二、哪些人不適合吃哈密瓜
　　1.腸胃虛弱者
　　因哈密瓜是性涼水果，所以不適合腸胃虛弱者食用。否則過(guò)量食用哈密瓜很有可能會(huì)引起腹瀉和腹瀉。
　　2.產(chǎn)婦
　　因哈密瓜偏涼性，所以在產(chǎn)后哺乳期間內(nèi)最好不要食用，否則會(huì)影響乳汁的分泌。同時(shí)，新生兒在喝奶之后，也可能會(huì)因奶水中寒性成分太重而導(dǎo)致腹瀉。
　　3.腎功衰竭者
　　當(dāng)患上腎功衰竭之后，對(duì)于鉀的分解能力會(huì)減退，而哈密瓜中的鉀離子含量非常高，如果食用高鉀食品可能會(huì)誘發(fā)心動(dòng)過(guò)緩，甚至?xí)?dǎo)致意外情況發(fā)生，所以腎衰和尿少者不宜食用哈密瓜。另外，因?yàn)楣芄虾橇勘容^高，所以糖尿病患者也禁止食用。
　　雖然哈密瓜是夏季清熱解暑的佳品，但因性質(zhì)偏涼，建議大家適量食用哈密瓜，且最好不要在冰箱內(nèi)冷藏，否則食用后會(huì)加劇腹痛腹瀉的情況。

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