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例假周期正常范圍是多少

例假一般指月經(jīng)。月經(jīng)周期一般為28天，具體分析如下：

月經(jīng)周期就是月經(jīng)來潮的時(shí)間周期，其一般都是有規(guī)律的。月經(jīng)出血第一天是月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第一天的間隔時(shí)間稱為一個(gè)月經(jīng)周期。女性月經(jīng)周期長(zhǎng)短因人而異，一般為28天，偶爾提前或延后不超過7天仍可視為正常，即月經(jīng)周期不應(yīng)少于21天，也不能超過35天。月經(jīng)期間，由于盆腔瘀血及子宮流血量增多，可能有下腹及腰背下墜的感覺，待月經(jīng)排出后，這種癥狀會(huì)減輕。但如果癥狀較明顯，如痛經(jīng)、經(jīng)前水腫、行經(jīng)期間情志異常等，均屬病態(tài)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用艾附暖宮丸、定坤丹、痛經(jīng)寶顆粒等藥物進(jìn)行治療。

月經(jīng)期間按時(shí)休息，不要熬夜，清淡飲食，注意腹部保暖。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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