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鼻炎吃什么比較好

鼻炎就是俗稱的感冒，大多數(shù)以病毒感染為主，這時候適合吃一些多吃蔬菜水果，少吃油膩的食物，而過敏性的鼻炎，比如他是魚蝦類過敏的患者，當然我們就應該少吃魚少吃蝦，但是如果是接觸類的，屋塵螨粉塵螨類的過敏患者，他對魚蝦之類的食物他是不忌口的，鼻竇炎的患者在飲食上沒有特殊的一些要求。

鼻炎在人們的日常生活中是一種十分常見的一種疾病，這種疾病雖然不是什么大病，但是會人們的呼吸十分的不舒服，特別是在睡覺的時候呼吸會不痛快，嚴重的會影響到睡眠的質(zhì)量，給人們的正常生活帶來了很大的影響。那么，鼻炎吃什么比較好？
　　鼻炎是常見的疾病，多是因為鼻粘膜組織受到病毒病菌感染或者刺激物刺激所導致的疾病，在秋季的時候是高發(fā)期，患者會經(jīng)常感覺鼻塞，常流鼻涕，嗅覺也會下降，還會有頭暈等癥狀，需要及時治療調(diào)理，有很多患者都會用食療調(diào)理，多吃些利于病情恢復的食物。
　　鼻炎患者應多吃富含維生素A和維生素B的食物，以補充人體的需要。在水果和蔬菜中，如杏子、菠菜、柿子、胡蘿卜、西紅柿、油菜籽、動物肝臟、雞蛋、牛奶等都富含維生素A和胡蘿卜素，胡蘿卜素進入人體后可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素B主要存在于瘦肉和動物肝臟、全谷物、糙米、小米、玉米粉和蕎麥中。
　　鼻炎可以吃的食物有很多，有六款食療方可以幫助治療，治療效果也是很不錯的，能根據(jù)自己的飲食喜好來選擇，比如在平時可以喝些柏葉豬鼻湯，把豬鼻肉和生柏葉，金釵斛，柴胡等藥物放在鍋中煮，最賤煎好取汁，加入蜂蜜飲用，還可以喝些黃花魚頭湯，把炸好的胖頭魚和大棗，黃花，白術(shù)，蒼耳子，白芷等藥物煎好喝，可以幫助患者活血補氣的，對病情很好。
　　在平時鼻炎患者還可以喝些川芎豬腦湯，做法很簡單，把豬腦處理干凈，然后把川芎，辛夷花煎好取汁，最后把豬腦和川芎湯煎好服用，能活血行氣，補腦通竅的，生姜核桃飲也可以在平時多喝些，把生姜切成片和核桃仁一起煮水喝就可以，能有效治療鼻炎的。

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