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寶寶睡覺要抱著睡怎么辦

寶寶睡覺要抱著睡主要是因為缺乏安全感所導(dǎo)致，如果長時間抱著睡覺就會養(yǎng)成習(xí)慣，不利于寶寶的成長，也會讓家長非常配備。所以要慢慢的進行改變，不能著急，進行改善時不要寶寶一哭就抱，可以讓寶寶哭一會，寶寶也會慢慢適應(yīng)，另外房子的溫度和濕度要調(diào)理好，有利于寶寶更好的入睡。

很多的小寶寶在睡著后需要家長抱著，同一個姿勢不敢動，這樣就會特別的累，經(jīng)常會覺得腰酸背痛的。特別是很多時候，覺得脖子都直不起來了。但是一放下寶寶，寶寶就會馬上的醒過來，家長也是非常困擾，想要了解寶寶睡覺要抱著睡怎么辦？
　　1.改掉寶寶抱著睡覺的習(xí)慣
　　寶寶在進入淺睡眠的時候，會出現(xiàn)身體扭動，有時候還會發(fā)出聲音或者翻白眼的情況，這個時候擔(dān)心孩子醒了，一般會抱起來拍幾下，想讓繼續(xù)睡覺。這樣一來，就讓寶寶養(yǎng)成了抱著睡覺的習(xí)慣。抱著孩子睡覺，會讓比較有安全感，這樣也會睡得比較踏實，久而久之就養(yǎng)成了抱著孩子睡覺的習(xí)慣了。其實寶寶在進入淺睡眠的時候，出現(xiàn)一些小動作，可以不用去管。寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不夠完善，只要讓自己慢慢地進入深度睡眠就可以了。這些都是很正常的現(xiàn)象，但是如果孩子已經(jīng)養(yǎng)成了抱著睡的習(xí)慣，所以要慢慢的給寶寶改正過來。
　　2.不能一哭就抱
　　如果寶寶要睡覺了，出現(xiàn)哭鬧的情況，不要立馬去抱。等過了一兩分鐘以后再去抱著，讓慢慢的適應(yīng)，也不能一下子就不去抱了。下次再出現(xiàn)哭鬧的情況，再過兩三分鐘以后去抱起來安撫一下。等下次在哭鬧的時候，再適當?shù)难娱L幾分鐘再去抱。要讓寶寶慢慢的意識到，哭鬧是解決不了任何問題的，要讓寶寶學(xué)著自己睡覺。
　　3.溫度和濕度要調(diào)理好
　　寶寶在睡覺的時候，要給保證房間里的溫度和濕度，還有一點就是不要給寶寶捂得太熱了，這樣睡覺也會不舒服的，容易醒。照顧寶寶時，要特別細心的。

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