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懷孕期間能吃辣椒嗎

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懷孕期間一般可以適量吃辣椒,但需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和胃腸功能調(diào)整攝入量。

建議孕婦根據(jù)自身反應(yīng)調(diào)整飲食,出現(xiàn)不適及時(shí)停食辣椒。孕期飲食應(yīng)以營養(yǎng)均衡為主,可搭配牛奶、燕麥等食物緩解辣感,定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。對辣味食物存在顧慮時(shí),可選擇彩椒、甜椒等低辣度品種替代。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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