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老人腿腳腫是什么征兆

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老人腿腳腫是需要及早的改善的，可能是營(yíng)養(yǎng)性腳腫、下腔靜脈性腳腫、氣候影響、全身性疾病、功能性腳腫等，建議及早的查清楚原因，這樣消腫才會(huì)比較快，對(duì)身體健康來(lái)說(shuō)也是非常重要的。建議養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣，注意勤運(yùn)動(dòng)，這樣是可以好轉(zhuǎn)的。

老人和小孩是整個(gè)家庭要重點(diǎn)保護(hù)的對(duì)象，社會(huì)也倡導(dǎo)要尊老愛幼。老人的健康是我們整個(gè)家庭的幸福。老人的身體是比較差的，也容易出現(xiàn)不舒服的情況，所以家人需要多觀察老人的情況，以便早日發(fā)現(xiàn)病情。那么，老人腿腳腫是什么征兆？
　　第一，營(yíng)養(yǎng)性腳腫，多由于老人進(jìn)食少，優(yōu)質(zhì)蛋白缺乏，消化功能減弱引起的。厭食而又腳腫的話就是這個(gè)原因。
　　第二，下腔靜脈性腳腫，主要由下腔靜脈回流不暢導(dǎo)致的，一般表現(xiàn)為一只腳先腫，單側(cè)腳腫。
　　第三，氣候也可以一定程度上引起腳腫，天熱時(shí)，人體的周圍血管大多處于擴(kuò)張狀態(tài)，使毛細(xì)血管充血，所以使皮膚、皮下及軟組織均呈現(xiàn)輕度的腫脹，同熱脹冷縮是一個(gè)道理。
　　第四，全身性疾病引發(fā)的腳腫。象患有心臟病、心功能減退以及腎病的老年人，多發(fā)生腳腫的現(xiàn)象。比如腎炎就可以造成腳腫，某些腳腫可能是一種疾病的預(yù)兆，要重視起來(lái)。高血壓也可引發(fā)腳腫。
　　第五，功能性腳腫，雖說(shuō)不嚴(yán)重，但可持續(xù)數(shù)年，且至今原因不明。
　　老人腿腳腫怎么辦
　　第一，泡腳消腫，泡腳是消腫的最常見的也是很好的辦法，患者可以用溫水天天泡腳，每次十五分鐘左右，也可以用冬瓜皮湯來(lái)泡腳。
　　第二，運(yùn)動(dòng)消腫，老人應(yīng)該保持樂(lè)觀情緒，長(zhǎng)期堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉，如散步、慢跑、健身器械鍛煉等，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高適應(yīng)能力。避免久坐久站，經(jīng)?；顒?dòng)下肢，并注意經(jīng)常上抬兩下肢。睡眠真的很重要，良好的睡眠是工作生活的前提，是我們生活不可缺少的一部分，所以要保持睡眠充足。

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