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寶寶熱感冒怎么辦

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寶寶熱感冒可通過多喝水、保持室內(nèi)通風(fēng)、溫水擦浴、遵醫(yī)囑使用藥物、調(diào)整飲食等方式緩解。熱感冒通常由病毒感染、環(huán)境溫度過高、免疫力低下、護理不當、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、多喝水

寶寶熱感冒時體內(nèi)水分流失較快，適當增加飲水量有助于維持體液平衡，促進新陳代謝?？梢陨倭慷啻挝箿厮蛳♂尩墓?，避免一次性大量飲水加重胃腸負擔(dān)。家長需觀察寶寶排尿情況，確保水分補充充足。

2、保持室內(nèi)通風(fēng)

將室溫控制在26℃左右，定時開窗換氣降低空氣濕度。使用空調(diào)時避免冷風(fēng)直吹，可配合加濕器維持50%-60%的濕度。家長需每日通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，注意防止寶寶受涼。

3、溫水擦浴

用32-34℃溫水擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管處，每次5-10分鐘。物理降溫可緩解發(fā)熱癥狀，但禁止使用酒精擦浴。家長操作時動作要輕柔，擦拭后及時擦干皮膚并更換干爽衣物。

4、遵醫(yī)囑使用藥物

若體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑等退熱藥。鼻塞嚴重時可用生理性海水鼻腔噴霧，咳嗽明顯可使用小兒止咳糖漿。家長不可自行增減藥量，需嚴格按說明書或醫(yī)囑給藥。

5、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、蔬菜泥、蘋果泥等。少量多餐喂養(yǎng)，避免油膩、生冷及高糖食物。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳次數(shù)，配方奶喂養(yǎng)者可適當稀釋奶液濃度。

家長應(yīng)每日監(jiān)測寶寶體溫3-4次，記錄發(fā)熱規(guī)律。保持寶寶衣著寬松透氣，出汗后及時更換衣物。觀察精神狀態(tài)變化，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、抽搐、嗜睡等癥狀需立即就醫(yī)?；謴?fù)期避免去人群密集場所，注意餐具玩具的清潔消毒?？蛇m當補充維生素C含量高的水果，如獼猴桃、橙子等增強抵抗力。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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