孕婦如果選擇了自然分娩的方式,首先就得做好產(chǎn)前檢查,并且還要合理的搭配孕期飲食。在生產(chǎn)之前要做好充分的心理準(zhǔn)備,臨產(chǎn)之前還要吃飽吃好,做好產(chǎn)前產(chǎn)后的衛(wèi)生清潔工作。
目前來說孕婦分娩的方式主要有兩種,一種就是自然分娩,再一種就是剖腹產(chǎn)。大多數(shù)的醫(yī)院都會首先推薦自然分娩,這種方式對寶寶的健康成長有好處,而且也不會對孕婦的身體產(chǎn)生較大的傷害。那么孕婦自然分娩注意事項有哪些?
1、做好產(chǎn)前檢查
如果說孕婦打算自然分娩,那么在這之前一定要做好產(chǎn)前檢查,這樣可以及時的發(fā)現(xiàn)一些問題的存在,并且盡早的糾正和治療。在這期間也應(yīng)該多聽從醫(yī)生的建議,讓寶寶有一個更好的成長環(huán)境,使自然分娩變得更加順利。
2、合理的搭配孕期飲食
如果想要順利的自然分娩,那么就必須要合理搭配孕期飲食,嚴(yán)格的控制自身體重。如果說孕婦營養(yǎng)補充過量,脂肪攝入過多都會使胎兒發(fā)育得過快,體積變大,這樣是不利于后期自然分娩的。
3、做好心理準(zhǔn)備
自然分娩雖然對孕婦自身健康和孩子都有好處,但是有可能會產(chǎn)生劇烈的疼痛,尤其是初產(chǎn)婦。而且在生產(chǎn)的過程中也會發(fā)生其他的一些問題,這都是必須要提前想到的,并且要隨時做好心理準(zhǔn)備。但是產(chǎn)婦不要給自己太多的壓力,要學(xué)會放松心情,這樣才能夠減輕自然分娩過程中的痛苦,也有助于寶寶盡快的生出來。
4、臨產(chǎn)前一定要吃飽吃好
由于自然分娩的過程中會消耗很多的體力,所以在臨產(chǎn)之前一定要吃一點好的東西,并且一定要吃飽,為身體補充足夠的能量,千萬不要什么東西都不吃就直接進(jìn)產(chǎn)房,這樣可能會因為體力不支而延長產(chǎn)程,甚至還會發(fā)生其他的危險。
5、做好衛(wèi)生清潔工作
自然分娩的女性,不管是在產(chǎn)前還是在產(chǎn)后,都應(yīng)該要做好衛(wèi)生清潔工作,每天都要用溫開水清洗外陰,保證外陰部位的清潔衛(wèi)生,再就是保證其干燥,避免發(fā)生感染。產(chǎn)后如果有傷口則需要仔細(xì)的護(hù)理,避免傷口開裂和發(fā)炎。
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