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順產(chǎn)后多久能同房

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很多女性分娩的時(shí)候，不到萬(wàn)不得已都會(huì)選擇順產(chǎn)，因?yàn)檫@樣對(duì)產(chǎn)后女性的身體恢復(fù)很有利，不過(guò)一些年輕的爸爸媽媽，卻對(duì)順產(chǎn)后很多注意事項(xiàng)都不了解，為了避免造成對(duì)女性身體恢復(fù)不安全的因素，很多人都想要了解順產(chǎn)后多久能同房？下面我們一起來(lái)看看。

1、順產(chǎn)后多久能同房
　　順產(chǎn)也就是自然分娩，一般情況下產(chǎn)后42天就可以有性生活，但也要注意第一次分娩過(guò)程是否很順利，現(xiàn)在是否干凈，如果不干凈，說(shuō)明子宮恢復(fù)不好，那么就不能過(guò)性生活。大家應(yīng)該清楚，自然分娩后女性應(yīng)具有良好的恢復(fù)期，在恢復(fù)期，最好不要有性生活，頻繁的宮頸感染，對(duì)女性健康造成嚴(yán)重負(fù)擔(dān)，這不利于女性的健康。

2、產(chǎn)后女性的日常護(hù)理應(yīng)該注意什么
　　為了女性的健康，分娩后應(yīng)進(jìn)行合理的休息，當(dāng)然由于女性體質(zhì)不同，所以具體需要休息多長(zhǎng)時(shí)間才可以有性生活并沒有一定的要求。建議女性順產(chǎn)后休息兩個(gè)月左右再恢復(fù)正常性生活。
　　而且產(chǎn)后一定要注意臥床休息，注意睡眠質(zhì)量，不要讓自己過(guò)于疲勞，但不要一個(gè)月都躺在床上。通常在分娩后三天，可以下床做一些輕松的活動(dòng)，同時(shí)應(yīng)堅(jiān)持在子里適當(dāng)?shù)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉身體，做一些產(chǎn)后體操或瑜伽，可以幫助盡快恢復(fù)。

順產(chǎn)的女性從分娩后的第二天開始你可以梳頭、刷牙和漱口，但盡量不要接觸冷水?？梢杂瞄_水洗澡和洗發(fā)，如艾蒿、雞血藤或姜皮。保持手和乳頭清潔，尤其是會(huì)陰清潔。
　　蔬菜和水果可以吃，但是應(yīng)該少吃一些冷水果，如西瓜和香蕉。產(chǎn)婦飲食要少吃多餐，吃肉和蔬菜要適當(dāng)，特別要強(qiáng)調(diào)清淡飲食，多吃容易消化的食物，絕對(duì)不要吃得過(guò)多，防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩。同時(shí)在月子里室內(nèi)空氣應(yīng)定期通風(fēng)，但門窗間不得對(duì)流，也不得讓廳風(fēng)吹向產(chǎn)婦和嬰兒，以免感冒。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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