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口苦的原因和治療方法

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生活中有好多原因，會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)嘴巴特別苦的癥狀，如生活節(jié)奏不規(guī)律、腸胃不好導(dǎo)致的濕熱、口腔炎癥、肝功能不好、膽囊功能差導(dǎo)致的口苦等，出現(xiàn)這些癥狀，就需要采取治療了。平時(shí)多注意休息，可以吃點(diǎn)維C，可改善口苦、吃清涼食物，盡量使飲食有規(guī)律。

有的人會(huì)在一覺醒來后，感覺嘴巴又苦又臭，味道很濃，連刷牙都去不了，因此給生活帶來了很多的困擾。有人認(rèn)為，這只是單純的口腔問題，實(shí)際上并不是的。這種情況的發(fā)生有很多因素，那么口苦的原因和治療方法是什么？
　　一、生活節(jié)奏不規(guī)律
　　生活節(jié)奏的不規(guī)律，是一種很常見的問題，這種情況是不需要治療的，要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，保證睡眠的充足情況。
　　二、腸胃不好
　　腸胃的問題，也會(huì)導(dǎo)致口苦的情況發(fā)生，因?yàn)楹芏嗳私?jīng)常坐著，就會(huì)引起消化不好的情況。
　　三、口腔炎癥
　　口腔如果有炎癥的話，口苦是很容易發(fā)生的，這種情況下通常跟牙齒炎癥有關(guān)系，建議大家去口腔科治療好口腔的問題，自然就不會(huì)有口苦的煩惱了。
　　四、膽囊功能差
　　特別是膽囊疾病（膽囊炎、膽石癥）病人的一種反應(yīng)，還有一些由于胃動(dòng)力差，食道存在炎癥的人，也為膽汁反流至胃，也會(huì)引起口苦。另一方面，有的人生活不規(guī)律，睡眠休息不足，以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發(fā)炎人群，也易出現(xiàn)口苦的情況。
　　五、濕熱
　　口苦主要是由于濕熱引起的，其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種。肝膽濕熱口苦，可能是由于肝膽部位存在炎癥引起的，胃熱產(chǎn)生的口苦，部分人肝膽沒有炎癥，但由于飲食不合理，食用了過多的辛辣食品，也會(huì)引起口苦。
　　吃點(diǎn)維C，可改善口苦，服用維生素C片能緩解口苦。每天3次，每次2~3片，放舌下含服，一般說來，輕度口苦只要服藥2~3次就可消失。重者，連續(xù)服藥3~4天也能解決問題。在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品，可多進(jìn)食清涼湯水，以清涼飲食為主。

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