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百香果的功效與作用

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百香果是由于它的香味而出名的，其實不只是香味出眾，營養(yǎng)價值也是非常的高。經(jīng)常食用百香果，可以幫助人體深度的清理毒素，排除毒素后，還能達(dá)到養(yǎng)顏美容的效果，而且百香果能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，有助于減肥，但是一些患有胃病的人，是不宜食用百香果的。

百香果又叫雞蛋果，果汁中有165種化合物，構(gòu)成了其特殊的香味，除了香味吸引人外，其功效也非常多，是一種營養(yǎng)價值極高的水果，平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌傧愎?，來調(diào)理身體機(jī)能，那來了解下百香果的功效與作用。
　　1、深度清理機(jī)理
　　超纖維能夠深入腸胃的最細(xì)微部份，通過其活性基因，吸收體內(nèi)有害物質(zhì)將其徹底排出，并可改善腸道內(nèi)的菌群構(gòu)成，起到保護(hù)腸胃，不吸收有害物質(zhì)的屏壁作用。
　　百香果可抑制有害微生物，在消化道的生長，二者結(jié)合對排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善機(jī)體的營養(yǎng)吸收功能，具有顯著作用，對結(jié)腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。
　　2、排毒養(yǎng)顏機(jī)理
　　凈化機(jī)體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，進(jìn)而達(dá)到改善皮膚、美化容顏的作用。
　　3、塑造體態(tài)機(jī)理
　　食用百香果，可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機(jī)分子，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用，有利于改善人體營養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)，降低體內(nèi)脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)。
　　4、促進(jìn)人體代謝
　　超纖維能夠促進(jìn)排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質(zhì)，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結(jié)腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。
　　百香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。另外，百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內(nèi)自由基，起養(yǎng)顏抗衰老作用。
　　5、百香果適用那些人群
　　百香果的適用人群，除了患有胃病和對百香果過敏的人，不應(yīng)吃百香果，一般人都可以吃，包括孕婦和嬰幼兒，可以補充營養(yǎng)，對身體有益。

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