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壓力性尿失禁怎么辦

壓力性尿失禁在女性中更常見，主要是在咳嗽，大笑或興奮時(shí)尿道中尿液被擠壓出來。該疾病主要與患者的年齡和體重有關(guān)。如果癥狀輕微，可以通過功能鍛煉，盆底康復(fù)或某些藥物治療，但如果病情嚴(yán)重，建議手術(shù)治療。

女性壓力性尿失禁是指當(dāng)腹部壓力增加，如打噴嚏或咳嗽時(shí)尿道外尿道無意識(shí)漏尿。體征是腹壓增加，可以觀察到不自覺地流出尿道。23%-45%的女性人群有不同程度的尿失禁，45-55歲人群是高發(fā)病率，其中約7%有明顯的尿失禁癥狀，約50%是壓力性尿失禁，那么壓力性尿失禁怎么辦？
　　一、壓力性尿失禁的治療
　　1.凱格爾訓(xùn)練療法，對(duì)于輕微的，偶爾的咳嗽和尿液泄漏你可以采取一種凱格爾訓(xùn)練，即練習(xí)收縮尿道，收縮肛門，收縮陰道，加強(qiáng)盆底肌肉的力量。
　　2.藥物治療，可以服用的藥物有六味地黃丸，人參生脈飲口服液，通過藥物治療需要按療程服用。
　　3.傳統(tǒng)注射療法，復(fù)發(fā)率高，治愈率低，通常不建議使用這種方法。
　　4.傳統(tǒng)手術(shù)治療，對(duì)于中度至重度患者，往往漏尿較多，行走時(shí)尿液漏水，往往需要佩戴如衛(wèi)生巾，護(hù)墊等，這部分患者通過保守運(yùn)動(dòng)，往往不能達(dá)到很好的效果，此時(shí)需要進(jìn)行手術(shù)治療。
　　5.UI生物超微介入治療，國內(nèi)最新治療，能完全修復(fù)受損組織，徹底治愈，效果短，無復(fù)發(fā)。
　　二、壓力性尿失禁的預(yù)防
　　1.擁有樂觀，開朗的心情，笑對(duì)生活和工作中的成功，失敗，壓力和煩惱，并學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒和心情。
　　2.保持規(guī)律的性生活，研究表明，更年期女性繼續(xù)保持規(guī)律的性生活，可以顯著延緩卵巢合成雌激素功能的生理變性，減少壓力性尿失禁的發(fā)生，同時(shí)預(yù)防其他疾病的尿路感染，改善健康狀況。
　　3.加強(qiáng)體育鍛煉，積極治療各種慢性病。肺氣腫，哮喘，支氣管炎，肥胖，腹部腫瘤等，浙西疾病可引起腹壓增加，導(dǎo)致尿失禁，應(yīng)積極治療這些慢性疾病，改善全身營養(yǎng)狀況。同時(shí)，應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和骨盆底肌肉訓(xùn)練。最簡(jiǎn)單的方法是每天早上睡覺前和晚上躺下后，做45到100次收緊肛門并抬起肛門，這可以顯著改善尿失禁的癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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